70岁以上的老人，对今后的生活很迷茫，怎么办？

于01-30发布在栏目【经验】已阅0次

70岁以上的老人，对今后的生活很迷茫。这个问题不是非要到七十岁就对生活产生迷茫，人在生命的每一个阶段都会有不同的惆怅，迷茫，失落，愁烦等生理特征，如何消除心中的迷态还是要根据各人的心理素质决定。一是树立起乐观的生活态度。二是立足自身与世无争。三是积极溶入社会参加力所能及的活动。四是注重老年饮食，养身和锻炼。

其他网友回答：

【我的七十岁如此过！】
老翁今年75岁了，早起晨炼登山，做易筋经天天不间断。回来动手做早餐吃后上街买菜忙。
十时过后动手烧菜做佳肴，然后喝酒吃饭。下午去二灵山泡温泉，来回路上观光赏景忙。
更有抓紧时间玩头条，看新闻学知识。写报道，微头条，文章，问答，拍视频。不分昼夜见空有题都不放。
还有难得的是塘溪镇人大聘请老翁为选民说事员(民情观察员)。
各地群众向笔者反映问题随时接，码上说，头条发，群众夸，去年获奖最佳选民说事员。
真是开心快乐享晚年！

其他网友回答：

您好谢邀！70岁以上的老人，对今后很迷茫，总有些原因的吧。如果能找出困惑自己情绪上的因素，逐一解决，或许能缓解心情，慢慢走出迷茫。

其实，每个人都会有迷茫的时候，迷茫跟年龄没有多大关系，跟学历也无关，只是每个人的情况不一样。所以我们要学会正确对待迷茫。

70多岁的老人，基本上都已退休了，如果没有特殊情况，一般不会有多大的精神负担。我觉得老人更要看开点，要学会放松自己，很多时候我们的迷茫都来自压力过大，有些压力都是自己找的，对有些事不要多想，在家里也没必要多操心，子女都大了，儿孙自有儿孙福，管得太多反而不好，还是管好自己，不要老宅在家里，有条件多出去转转玩玩，多接触一些乐观的人，和年轻人多交谈，做些自己想做的事情，一天时间很快就打发掉了，这样，也许可以帮助自己走出迷茫，得到精神上的愉悦。

现在，社会上70岁以上的老人也很多，也不能算太老。我们要想想自己风风雨雨活到70多岁也不易，好好珍惜，快快乐乐的过，让余生过得更充实，更精彩。

谢谢！祝您生活愉快！

其他网友回答：

70岁了，还迷茫什么？看到日子幸福快乐每一天，珍惜当下的生活，就是幸福，难道还有远大抱负？

其他网友回答：

您好。

心态乐观，凡事想开看明白，开心的活着，你就不会感到迷茫了！

一、你迷茫的是什么我不知道，但你可以多往开心，好的方面去想去看，让自己走出迷茫。比如说，能健康平安的活到70岁以上，就是种荣幸，就值得开心快乐和骄傲。有多少同龄人已过早的去了另一个世界，我们还活着就是快乐幸福，没有什么迷茫。

二、受各种因素的影响，现在有些人对老年人可能是不尊不孝，视老年人为累赘。但这也没有关系，我们会自尊自强，自己尊重自己依靠自己，养老靠谁也不如靠自己。不想去麻烦任何人，去寻找适宜自己的快乐晚年生活，过独居独立的生活或寻找其它的养老方式。

三、如果是在生生死死上恐惧迷茫，更是不值得。已经活到了70岁以上的年龄，经历了生活的酸甜苦辣，也享受到了现在丰衣足食的好日子，也应当感到满足和高兴，一旦有个意外，或患重病离开了，也没有啥可牵挂和留恋的，开心过好现在每一天，反到是能延年益寿。

四、老年朋友应当看到，只要我们能健康的活着，退休金，各项对老年人的补贴，高龄津贴，年年涨，人人有，年龄越大，享受到的优惠待遇是越多。国家鼓励支持创造条件，让我们都长寿，你要再看不到这么多的好事，偏往不开心地方去想去看，让自己迷茫，就是自寻苦恼了。

五、如今国家对老年人是越来越关怀重视，在生活的方方面面，处处方便照顾老年人，让老年人生活得开心有尊严。最近看到，从2021年1月1日起，（各地规定可能不完全一样），70周岁以上的老年人不用再去办乘车证，直接用身份证代替乘车证，还会有更多的优惠等着我们去享受。一定要好好的活着。

老年人的春天来到了，要看到这种喜人的形势，心态乐观，善待自己，与时俱进，争取健康长寿，就会远离迷茫，你的晚年生活一定会充满阳光，开心快乐幸福！

谢谢阅读。

其他网友回答：

我对此问题很感兴趣，因为我与题主有相似的经历。刚进入七十周岁的古稀之年，我整天情绪低迷。感叹：人生有限不足计，岁月无情人老去。想自己已是人生未路，寿命到了以天计算的时侯，还常与家人讲：今天脱下鞋和袜，明天不知穿不穿。很迷茫.也很悲观。这种心情经过近一年的调整，读古今名人老年光阴中，乐观主义的事迹和亲人的劝解，从迷茫悲观中跳了出来。我的体会主要有三：一是改变思维天地宽。以前我的思维方式是：人到七十岁以上，活一天就少一天，离死亡近一天。现在我的思维方式是：人到七十岁以上，活一天就多看这世界一天，多与亲人多相聚一天。理应高兴，不应悲观。现在我经常鼓励自己：今晚脱下鞋和袜，明天早晨照样穿。二是思念逝者多磨难。在这个世界上：人生命运各不一，多少风光不同居，充满了许多不确定性。每年都有天灾.人祸.夭亡和早逝的人，他们当中有许多人都没活到古稀之年，而我们这般七十岁以上人在思念他们的磨难和可怜逝者的同时，难道不应该知足而长乐吗！所以，我们要深刻理解这样两句话：＂人生无常离别苦，行乐须及健在时。＂三是要牢记圣人之言。孔夫子曾讲过，七十而随心所欲，不愈矩的话。我理解，圣人之言的含义，是说七十岁以上的老人，应该是活得最从容.最轻松的年龄，（活的不再累了！）无须再说假话，办假事。无论再说什么，做什么都不会破大的规矩，完全可以随心所欲了，到了这样的境界，我们还有理由和时间去迷茫吗？这正是：古稀之年天不管，行乐有义年复年。生活迷茫怎么办？思量以上三要点。（原创回答）

其他网友回答：

70岁以上的老人，对今后的生活很迷茫，怎么办？人生七十古来稀，这都七十岁以上了，也该满足了，也该知足了，儿女们的事任由他们去，还有什么值得迷茫的呢？不是有人这样说吗？七十岁搓搓麻将，八十岁嗮嗮太阳，九十岁躺在床上，一百岁挂在墙上。

四十而不惑，五十而知天命。人到四五十岁时就应该明白人生就是那么一回事，你却在七十多岁的时候，竟然还有迷茫之说。如果让我猜，也许你迷茫的是手上钱太多，或许不知道怎么花。其实，这个好办，如果子女们有需要，你就给她们一些，如果真的不需要，那就捐赠给国家。其实，我有一位朋友，他就一个独生女，女儿女婿在外地，都非常的有能力，也非常的有成就，不曾想，前几年，家里这边拆迁，一算下来，能弄几套房产，这都快七十岁了，突然间弄这么多财产，该怎么办呢？于是就像你所说那样，有些迷茫。女儿明确的告诉他，她绝对不会要的，并对她爸爸说，你捐出去吧。

如果你迷茫的是，舍不得这当今的大好时代，舍不得当今的美好生活，觉得自己已经都七十多岁了，想着时日不多，因此开始迷茫起来，该怎样度过这最后的时光？其实，谋事在人，成事在天。无论人的一生什么时候结束，我们只要活一天都应该用积极的心态去对待每一天。而且，越是到老年，越要注重自己的健康，平时要加强锻炼，早睡早起，让生活变得有规律，调剂好一日三餐，操持好心态，不问世事，少管闲事。闲暇时，找找同龄人拉拉家常，聊聊天，以便打发时间。

如果你善于独处，愿意独处，喜欢安静，不妨在家里写写回忆录，把自己奋斗的一生，光辉的一生写下来，给儿孙们留点有意义的文化遗产。

按说，都七十岁以上，已经退休十好几年了，不存在不适应的问题，有些人，刚刚退休那会儿，有些不适应，有些迷茫，还情有可原，要说七十岁以上的人还有迷茫之说，真的不多见。该有的你都有了，不该有的你也别想着还去争取。是该放下一切都时候了，无论当年是如何的笑傲江湖，无论当年是如何的风生水起，那都是过眼云烟，一切都是过去，一切都是过往。忘掉过去，过好当下，这才是七十岁以上的老人最应该做的，不多想也就不迷茫。

其他网友回答：

70的老人，一定要有生活的养老钱，心情好，身休好，不生病，过好自己的晚年生活就行了，，

每天看看报低，听听音乐，溜溜湾，也就这样吧……

、，，，

其他网友回答：

还迷茫什么？笔者，来告诉你，就是一个原则，怎么快乐怎么活着，如果，还不好好把握后三十年，那可别怪生命没有人情味了，大家都快乐每一天吧。

七十岁的，老伙伴们，加油！加油！

其他网友回答：

谢谢。哈哈，您都70岁了，还对今后感到很迷茫，要说怎么办？其实也好办！牢记三个忘记，事情就彻底解决了。

首先忘记年龄，人生在世古来稀，你都到了古稀之年了，还迷茫个啥？当然，这古来稀是说的过去，现在可不稀了，别说70岁，要在农村，连80岁的老人都还没有向孩子写退休申请，一般都还不辍劳作。你看现在暴出的百岁老人有多少？所以，你只要忘记了自己的年龄，这一点估计就不迷茫了吧！

第二是忘记烦恼，人到了这把年纪，不仅要忘记烦恼，而且更不要去自寻烦恼！挣一眼，闭一眼，凡事不要看得太清，该不管的千万不要去管，大智若愚，难得糊涂，想方设法给自己找乐子，抛开一切烦恼之事，让自己活得自由自在，乐在其中，乐享晚年。

第三是忘记过去。老年人要与时俱进，年轻人向钱看！我们老年人向前看！千万不要沉浸在过去的回忆之中。只要不是叱咜风云，有着轰轰烈烈的过去，最好不要去写回忆录，因为人一旦回到过去，特别是老年人，就会被过去的峥嵘岁月所困扰，难以自拔，所以说我们布衣百姓，千万不要偿试去写回忆录，那样只会自寻烦恼，缩短自己的寿命。