学书法如何选笔、用笔、执笔？
如何选笔、执笔和用笔，这是每一个书法学习者都会遇到的问题，我来一一说一下自己的体会。
1、关于选笔一提到选择毛笔，大家谁想会想到的是“毛笔四德”，也就是好的毛笔一定要满足四个条件“坚齐圆健”，所谓尖指的是笔锋一定要尖，有笔锋才是好毛笔，齐值得是用手指把毛笔的笔毫捏扁，毛笔的笔尖呈一条直线，笔锋是齐的，圆指的是毛笔的笔肚是圆的，健指的是毛笔一定要有弹性，有弹性才是好的毛笔。
但是现在这个方法并不是很实用了，因为卖家不会让你把毛笔用水泡开一点一点查看的，你只能试卖家提供的试用笔，至于你要买的那支笔是什么样子，只能够靠运气了。
初学书法选择毛笔我觉得最好还是看价格吧，最少也要在20元以上才能够使用，初学楷书选择出锋4cm的笔就可以，品牌的话我个人一般使用农耕笔庄的。
毛笔的执笔也有固定的套路，我们现在一般使用的是“五指执笔法”，是目前最科学和标准的方法，这个网上有图片，一看就懂，没有什么特别的。
但是我们也会发现很多书法家的执笔是用三个手指头，就像我们今天执钢笔一样，其实这个方法也不错，这个在书法立叫“单钩法”，宋代的大书法家苏东坡就是这样执笔的。
其实，只要你练习熟练了，怎样执笔都可以，古人常说执笔无定法，但使宽而松，只要是你的执笔姿势舒服，一般都是可以的，很多没有手的人一样可以写出漂亮的书法作品，不过对于初学者还是要以五指执笔法为主
书法的运笔以中锋运笔为主，侧锋运笔为辅，初学书法一定要注重中锋用笔的练习，中锋是书法笔法的基础。
我是学习书法的不二斋，喜欢的人麻烦点赞关注。
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对于“学毛笔书法的人要如何选笔、用笔”这个问题，我的观点是这样的：写毛笔书法，所学的书体不同，用的毛笔也是不一样的。根据我的经验，学篆书、隶书，宜用优质兼毫毛笔。学草书，宜用优质羊毫毛笔。学楷书，宜用优质羊毫毛笔、优质兼毫毛笔。写小楷，宜用优质狼毫毛笔。学行书，宜用优质羊毫毛笔。以上为建议适应初学书法者。
上图为篆书。写毛笔字篆书，宜用兼毫毛笔。写熟悉后，用羊毫毛笔也可以。
上图为隶书。写毛笔字隶书，用兼毫毛笔。
上图为草书。写毛笔字草书，用羊毫毛笔。
上图为楷书。写毛笔字楷书，用兼毫毛笔或羊毫毛笔。
上图为行书。写毛笔字行书，用羊毫毛笔最好。
如果练毛笔字到一定程度，控笔能力强的时候，写篆书、隶书、草书、楷书和行书，用哪种毛笔都可以。这些方法我都尝试过。
关于写毛笔书法的用笔问题，这个问题有点笼统。学书法，篆书有篆书的用笔方法，隶书有隶书的用笔方法，草书有草书的用笔方法，楷书有楷书的用笔方法，行书有行书的用笔方法。题主学哪种书体，就侧重学习哪种书体的笔法吧。
以上为个人观点，经验之谈，仅供参考。
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第一，谈谈选笔。
工欲善其事，必先利其器。毛笔质量的优劣，直接关系到书法作品的创作质量。毛笔的种类繁多，从毛笔的材质上讲，有羊毫笔，有狼毫笔等；从毛笔的大小形式上讲，有小楷笔，中楷笔，大楷笔，斗笔等；从毛笔的特性上讲，有软毫笔，有硬毫笔，有兼毫笔。不管是以上什么形式的毛笔，我们要想选购到一枝称心如意的质量好的毛笔，应该遵循四条选笔的标准：圆、齐、尖、健。
所谓“圆”就是毛笔的笔肚圆而丰满，这样书写起来不仅储墨较多，且能中锋铺毫，不扁不散。
所谓“齐”就是新买来的毛笔用水泡开后，毛笔的笔锋要平齐，不能有的锋长有的锋短，这样书写起来毛笔的笔锋就能聚到一起，易于中锋用笔。
所谓“尖”就是笔毫聚拢时要尖，也就是说在新买来时未蘸水或处于粘胶状态时，毛笔笔锋要尖，不能秃，这对选购小楷毛笔尤为重要。
所谓“健”，就是毛笔要有弹性，且弹性适中，毛笔在书写过程按下去要能弹起来，提按自如。
此外还要注意毛笔的笔杆要直不能弯，笔杆如果稍微有一点弯的话，书写起来就使转不灵，书写效果不好。
根据我个人的经验，购买毛笔时只能从外观上看看好坏，而毛笔到底好不好用，一定要用了之后才能真正知道，所以我建议可以多换几家店，先买一两枝试用一下，看哪家的好用，以后就买哪家的笔。有条件的也可以从厂家定制。
以上从毛笔本身质量方面来谈的，下面再从书写实践中如何选用合适的笔。通常原则是大笔写大字，小笔写小字，我不提倡大笔写小字，或是小笔写大字（当然也有的书家习惯用大笔写小字，小笔写大字，那又另当别论）。
关于长锋笔和短锋的选用，长锋笔储墨多而较难驾驭，初学者不宜使用，短锋笔储墨少而较易控制，各人可以根据自己的情况选用。
关于根据不同的纸选用不同的笔，通常是纸柔软就选用硬毫笔，纸刚硬就选用软毫笔，所谓“纸刚用软笔，纸柔用硬笔”是也。此外，可以根据不同的书体选用不同的笔。
第二，谈谈执笔。
如果是初学者，一开始就能有个比较科学的执笔法是很有必要的，否则一但养成了习惯就很难改了。这一点务必提醒初学书法的朋友注意。执笔方法有多种，因人而异，执笔无定法，因师承和各人习惯而有所不同。各个朝代也有各自不同的执笔法，这里就不一一赘述了。主要的有这么几种：五指执笔法、撮管法、握管法、单钩法、双钩法、拨镫法、回腕法等。这些方法有的具有科学合理性，有的并不实用。
我所使用的是五指执笔法，通过实践，我觉得比较科学适用。下面就重点谈谈什么是五指执笔法。所谓五指执笔法就五个手指各司其职，通力合作，要做到指实、掌虚、掌竖、腕平。五指的具体职责如下：
擫：用拇指的第一节指肚紧贴笔管内侧，力量朝右上方，拇指关节捻动笔杆向外稍弯。
押：用食指的第一关节紧贴笔杆的外侧，与大拇指配合起来，将笔杆捉住。
钩：用中指的第一、第二节弯曲如钩地钩住笔杆的外侧。
格：用无名指的指甲根由内向外顶住笔杆的右外侧，把中指钩向内的笔杆挡住，而且向外推着。
抵：小指紧贴无名指，依托在无名指的下面，不接触笔杆。无名指力量小，不能单独推着中指的钩，还要小指托在下面，加一把劲，以达到力量平衡。
口诀：
大指食指对着捏，
中指向里顶勾天，
无名指头向外顶，
小指帮忙不要歇。
指实掌虚虎口开，
腕平掌竖笔直立。
根据我自己的体会，以上所讲的五笔执笔的方法一般适用于坐着书写，如果是要站着在桌上书写或对着竖立的展板书写，亦或在地上书写大字，就要在五笔执笔法的基础上加以变通，改用撮管法等其他实用的执笔法（可以参考我发的发张图片）。总之，执笔无定法，要得虚而宽。
第三，谈谈用笔。
用笔方法经过历代书家的传承与实践总结，有很多用笔方法流传下来。但从我的书法实践的体会，最精华的用笔方法是：万毫齐力，提按，中侧锋并用，圆笔方笔并用，逆入平出，无往不收，无垂不缩。楷书和隶书多用中锋铺毫，即提即按，篆书用笔匀而有笔意有变化，也不乏提按。
用笔“调锋”是关键。
多从历代名家名帖里吸收用笔营养，这很重要。可以参考我发的名家名帖图片。
至于什么是：“如锥画沙”，“如印印泥”，“屋漏痕”，“金钗骨”，“虫蛀纹”，因为内容相当丰富，这里就不展开论述了，如朋友们有兴趣，以后，我会专题来讨论，欢迎朋友们多多关注我的今日头条，谢谢！
学习书法的毛笔，要到专门的文房经销店去购买。一般的学生文具用品店经营的毛笔质量不是很好，容易脱胶掉毛。
毛笔的挑选主要看毛头的外观。笔锋要尖，笔头的形态要圆，呈圆锥体。毫毛要有良好的聚合力，也就是通常说的弹性、韧劲。再就是按在纸面上的时候，笔毫要齐整的平铺开来。不能是长短不齐的。高品质的毛笔商家都会给你检验。价格也比较高昂。练习用的毛笔一二十元一支也就足够了。太好的毛笔对于初学者来说，一点优势都体现不出来。不要以为笔好就能把字写好。好笔只有熟悉笔法以后，才能发挥出它的威力。
执笔根据所书写的字体大小及书体的流动性来决定。以一寸左右大的字为例，楷书距笔头一寸二分，行书一寸三分，草书一寸五分。执笔高，书写的活动范围广，稳定性差。执笔低，稳定性高，书写的距离短。执笔还分枕腕，悬腕，悬肘，悬臂等。在悬空书写的时候，笔管的高低则不受限制，以自己感觉舒适即可。
用笔是书法的核心。它是多种笔法的组合。不同的书法流派，他们的笔法组合应用是不同的。如欧体的用笔多用露锋，体现他劲利秀朗的风格。颜真卿多用藏锋，突出他雄浑健硕的体态。用笔是一个很复杂的话题，只能根据你所学习的书体针对性的来讲。不然风格不同，写一个横画，我说用藏锋，别人说要用露锋。藏或露都可以，关键看这个笔画是谁在写，这个笔画写的是主还是次。还有你对藏、露的审美取向。
初学书法者选笔、用笔和执笔不要有太多想法！因为是初学，听多了别人的建议反而不好，先买支毛笔练着，找找感觉！练字贵在用心！用心去想、用心去琢磨、用心去体会；练字最怕急功近利。如果硬笔字写的好对写毛笔字很有帮助。所以，初学者不要刻意去讲究选笔、用笔和执笔！每个人有每个人的自身特点，听多了就像寓言中的《小马过河》反而不知所措了。因此，选笔、用笔和执笔还是根据自身的情况和特点慢慢摸索或许对自己更有好处！最后发几张图片，仅供参考。相互学习！相互进步！
学书法，对不同毛笔的特点要有所了解，不同的字体要选用不同的毛笔。
一般来说，篆书、隶书、楷书要选用狼毫和兼毫，行书、草书要选用羊毫和兼毫。
当然，也有例外，比如，邓石如善以长锋羊毫作篆隶。其书法以其他书体笔法入篆隶，自成一家。
上面说的是基本原则，但具体到字体，具体到不同的书法家，又有所不同。
如写汉碑，最好要加健，即加入尼龙，增加弹性。写二王，笔不能太软，要充分利用毛笔在纸上的反弹力来表现很多精微的东西。
如写米芾，笔太软弹性就保证不了。写赵孟頫、文徵明、赵之谦一路，笔既要有弹性，又不能太硬，偏锐就可以。
以上说的是笔的问题，至于执笔、用笔，我在另外的文中已讲过，有兴趣的朋友可查阅。
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选笔:尖齐圆键，毛笔四德，根据四点选择毛笔。
用笔:笔笔提，笔笔按，令笔芯在点画中行。
这个要经过专业的训练才能掌握，还得要经过大量的实践才能有感觉的。方法是实践来的。很多方法但对自己未必适用。
其他网友回答：选笔:不同书体用不同的毛笔，初学者用兼毫比较合适，把控得当。选择兼毫:遵循尖（锋利）、齐（铺毫笔毛整齐）、圆（沾墨饱满，或者没拆封笔尖笔肚笔根饱满圆润）、健（弹性好）。
用笔:用笔千古不易，中锋侧峰，虚实，绞转，纤丝连带等等，这些在书法中都是常用，不管如何，请注意线条力量的表达，初学者最好找有经验的老师学习为佳。
执笔:执笔无定法，指实掌虚，保证手指，手腕的灵活性，能把毛笔的力量表达到纸上。
以上是针对软笔的回答，希望对大家有帮助。
其他网友回答：感谢邀请！看大家回答的都是软笔，那我就来说一下硬笔！硬笔常用的主要有钢笔、中性笔、圆珠笔和铅笔等！
针对钢笔，明尖最佳，分叉的更好一些，笔锋更容易表现！而对于钢笔，我们选择的纸应该较为光滑，这样可以尽量避免钢笔划到纸！
针对中性笔学习书法，建议选择晨光动力中性（GP1111）0.7mm，本人常用，很不错的一款中性笔！为什么说选择0.7呢，因为1.0的较粗，日常生活常用0.5甚至是0.38的，学习最终还是要用到实际生活中，如果从1.0直接转换为0.5会很不适应，而直接用0.5的又不太容易表现笔锋，所以0.7最佳！用中性笔对应的纸应该较为粗糙！硬笔书法一般不选择圆珠笔！
值得注意的是，铅笔是所有硬笔系列中最具有表现力的笔，也是初学者应该首选，尤其是小学生应该首选的笔！
至于握笔，首先用大拇指和食指捏住笔，再将中指抵上去，无名指和小指自然贴近中指，一定程度上起到辅助控笔的作用！握笔在作者视频作品中有具体演示！
用笔也很讲究，每一个基本笔画都有起运收三个步骤，横画用笔轻，竖画较为重，像长横还有起笔收笔较重，中间较轻的区别，掌握轻重提按才能赋予字灵气！
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