孙过庭书谱继承了二王体系，所用笔法为一搨直下法，学习书谱需注意以下几点：

一、工具。

毛笔方面。书谱属小草，毛笔应该使用有较好弹性和硬度，需选用出锋2.5-3.0的纯狼毫或兼毫。

纸张方面。为体现书谱精到的笔法，切记不可使用生宣，可使用半生熟宣纸，或是粉笺、泥金纸等。也可以使用半生熟竹浆毛边纸作为练习用纸。本人所用为煮硾宣，7成熟。

墨汁方面。由于墨汁含胶质过重，使用前一定要加一定量的水，三分之一为佳，以笔锋使用顺畅要。日本墨运堂的墨汁含胶质少，浓度大，价格适中，创作可以使用。

字帖选用方面。一是纸面最好亚光，在灯光直射下不至于反光无法看清，这一点很重要。二是选择每个字旁边都楷书的注释版本，方便记忆辩识。湖北教育出版社出版的版本原帖原大，有逐字注释，清晰度高，可选，见图。

二、笔法。

起笔方面。书谱起笔大多侧锋取势，无论点、横、竖、撇，都是空中取势，侧锋下切，俊拔刚断，毫不犹豫。所以，临习书谱，起笔一定要迅速，不可拖泥带水。更加注意起笔方向，以呈现不同的点画形态。

收笔方面。书谱收笔继承王義之，大多含蓄为主，即收笔不可太长。另一种是牵丝下一笔，这一种要注意取势，否则，牵丝绵软无力。

转折方面。一是提按转折，即在转折处有提按动作。二是直接翻笔，即在转折处换面。三是断接，这是书谱最大的特点，需要十分留心，即在转折处另起一笔。

三、章法。

大章法方面。书谱大章法犹如天女散花，又如乱石辅街。如何做到这一点？即，大多数情况下，保持字距较宽行距较窄。

小章法方面。主要在字的大小、疏密、粗细、崎正、聚散都需留心。再则，需对每行字进行分组，以免造成零碎之弊。

四、其他方面不能尽言，读者可关注，留言交流。

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问题：学习孙过庭书谱需要注意的问题

孙过庭《书谱》是 不仅是中国书法史上一篇著名的书法理论文章，还是今草的巅峰之作，是书法理论和书法技法的高度统一的作品。

在学习《书谱》时要注意以下几个问题：

一、要看出来其用笔特点。孙过庭自己也说过：“察之者尚精，拟之者贵似”。在临习时，追求的是“像”，力求做到惟妙惟肖，原作者的笔起笔落、凌空取势等都要观察到，做到“精”和“似”。先取其形，再取其神。

二、灵活，学习草书时执笔要比写其它书体更加灵活自由，最好使用悬腕方式进行书写，手指、手腕都要灵活运用，以保证挥洒如意，气势连贯。

三、书写工具要讲究，孙过庭的草书用笔细腻灵活，一般建议选择弹性较好、笔锋较长的狼毫或兼毫，不建议使用较软的羊毫或兔毫。弹性较好的毛笔更容易表现孙过庭爽利的用笔特点，

另外建议使用毛边纸或者元书纸练习，这种纸不洇，能更好的表现小草的细节。

四、多多进行创作，但也要记住，临帖是创作的基础，如果在创作中发现自己的不足，要及时回归字帖，从字帖中发现问题，解决问题，从而更好的学习到《书谱》的精髓。

五，孙过庭的书谱是一篇很好的理论文章。学习书谱，可以同时学习他的书法理论。

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孙过庭的《书谱》在书法史上具有重要地位，临习《书谱》要注意两点：

1、《书谱》一路的草书一般只适宜小字作品创作，有适合写大字。我们学习书法要在规律的允许范围内寻找方法。《书谱》属小草，几近字字独立，所以，此种基调最适合于手卷、册页、扇面等形式创作。单纯以《书谱》的意味展大书写并诉诸中堂大轴，往往会失之于松、散。从行气的贯布上，难度更甚于大草。因此，建议学习时要忠实于《书谱》原帖的常态书写，控制字径尺度，最大不超过原帖的130%。

孙过庭《书谱》（局部）

2、要避免用笔过于外放而缺乏虔礼笔法精彩的内敛和韧劲，将《书谱》既爽捷挺拔又浑穆圆厚、既方硬刚断又绵里藏针的线韵内质表现出来。

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1首先孙过庭的《书谱》在书法史上占有着举足轻重的作用，如果一个书法家，没有临习过孙过庭的书谱，那么他在学习上是有缺陷的！！！！孙过庭的书谱，和王羲之的字体是一脉相承的！无论点画，结构，章法都酷似二王，是学习二王的佼佼者！其中的书法理论更是至理名言！！！

2作者是想学习草书吧，如果说学习草书的话，

首先要注意应该具有扎实的楷书基本功！如果楷书没有练好的话，我建议作者先不要着急学《书谱》！但是呢，如果有扎实的基本功又想学习草书，还把《书谱》作为临习的范本，这个选择是正确的！

其次学习《书谱》，应该先把字帖通读一遍，对其中讲的书法理论先大致的了解一下。然后就是正式临写了。临写的时候要认真攻克每一个字，对书谱中的点画，结构处理都要深入的临摹，因为草书的点画是变化最多的。不能模棱两可，糊弄过去！

再者临习过程中遇到相同的字，还要多比较，看看不同的字是怎么处理的。然后通临，背临，意临，长此以往坚持下去！

3还要多和同道中人多交流多沟通，相互之间学习，发现不足，及时改正！

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个人觉得，练习书谱要以练习篆隶楷书比较熟悉后为基础，笔法较熟悉后，才能进行。练习书谱主要在临摹时，要解决识字认形的问题，由于书谱字数多，所以它是很好的习草教材。至于说书写的性情问题，草书本就是性情的表现，不能太拘谨，有时信笔写来反而比认认真真一本正经写出的东西更加耐看。最终怎么练习还得各自揣摩，别人说的都只能参考。

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关于孙过庭的"书谱"我想说几句，虽然它是比较好一点的小草范帖。书论大部分观点比较正确。但一分为二的看它还是有有一些瑕疵的。下面是我挑一些比较好的字作为按自己的写字风格临习的。看下图:第二张是我的创作。

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认真揣摩，仔细临摹，反复回味，持之以恒，必有成效。加油！

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临习书谱当留心章草笔意方为得法

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1.特别要留意字与字之间的联系，2.学习笔法，一些常见字要反复练习，不必通临，3一些不舒服的，甚至是错误的笔法，在理解的基础上可以更改，不理解就只能照着写，学习书谱要参看二王手札，4.理解文章内容

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