初学书法可以先悬臂吗?怎么悬臂比较好?

01-30发布在栏目【经验】 已阅0

建议初学书法就悬臂,多用手臂发力,指和腕辅助起笔和收笔,行笔的过程,点画的运行过程靠手臂带动,写出的点画质量更好,不会显得浮漂和无力。再就是,手指和手腕有局限性,特别是大字,够不到的地方,不好处理,用手臂行笔就游刃有余,任性挥洒。手臂运笔,运动范围不一定太大,根据字的大小调整,多大的字就手臂运行就多大的范围,特别初学书法,就是要养成手臂运笔的习惯,最后养成条件反射似的书写习惯,每笔都咬住纸,不一浮而过,线条立体感就强!小字用小臂小幅度运笔,大字则整个手臂挥洒。所以,初学书法,养成悬臂运笔习惯,还是挺重要的!





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把笔无定法,书写姿势也应无定法,就看自己的体力、能力和习惯。

有的老师主张先练擘窠大字,这要站着写字,只有悬臂。有的成年人体力好,有的人从事体育工作或杂技、射击等运动活动多,控制力强,无依托也能稳住手臂,就可以悬臂。

但若是初学中楷,或是工作需要写小楷,不仅悬臂不行,悬肘都不行,甚至连悬腕有时还不得势。这种情况都不适宜悬臂!所以,初学是否可以悬臂?这要视情,还要合理才好。通常,初学都想早日收效,多取坐姿。悬臂悬肘很不便,也就不是佳选。(宋凤洲)

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学书法就是一种体验,悬腕有悬腕的乐趣,不悬有不悬的乐趣,怎么有趣怎么来。榜书最好是悬着写,方显大气,小楷还是枕着写,写着舒服。悬着写就必须要站起来,视野开阔,纵横裨阖,枕着写就必须要坐下来,慢慢悠悠,怡然自得。站着写非得腰马合一,方能强筋健骨,坐着写必定含胸拔背,才可气定神闲,关键在一个意字,调匀呼吸,意念集中,心意合一,神形合一。初学书法者,这是要领,这是快速进步的要领。比你选择什么方法去写更加重要。


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写字的姿势以自身舒服为最终标准。写字不是表演过程,而是看你书写的结果。一般初学者驾驭毛笔的能力比较弱,悬臂的难度比较大,不建议这么做。悬臂一般是为了写大字,令毛笔有更大的施展空间,以及更好的利用腰部力量,更宽广的眼光,当然也都建立在很强的控笔能力上。以上说的都是一般情况,天才的可以无视!

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谢谢邀请。我初学书法时,就是站立悬臂。因为我学邓石如的小篆。讲究线条的顺畅,力度,弹性。我认为站立悬臂能够更好的中锋用笔,写出来的线条更优美也更有力度。另外。我们年龄大的人不宜久坐,站立写字也是一种锻炼。当然,刚开始难度很大,但时间一久就练过来了。我现在写大字都是站立写的。


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书法的姿势有俩种,第一是悬肘运笔,第二是悬腕运笔,什么事都有个过程,就像婴儿一样你得先学会爬,站,走,跑这样的程序,书法也一样,我个人的观点是先悬腕运笔。练到手不抖,想怎么来怎么来,悬肘运笔就没问题了。

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建议从枕腕、悬腕到悬臂(悬肘)。因为初学书法,要解决的是了解和掌握工具的性能:毛笔、纸张、墨和基本的书写技能。同时,初学书法,一般从大楷入手,纸张选用米字格或者九宫格,以便于掌握笔画和结字的基本方法。悬臂一般是在作品创作中,因纸张的尺幅相对较大,为了方便运笔而选择的一种书写方式。而小楷悬臂,是因为避免衣袖粘上墨液。当然,为了练习手稳,小楷也可以选择高管执笔和悬臂书写。

【枕腕】

【悬腕】

【悬臂】

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本人现在才开始拿毛笔入门《颜勤礼碑》,站立悬臂,运笔不抖,只是对笔法不熟,但是握笔却并无紧张之感,全是一种最放松的状态。

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不必懸臂,隨所欲,自然發輝,才能寫好,

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