写赵字，应该先深入了解赵字的特点。赵字的特点多偏向柔媚清丽，但也有一些劲健挺拨的笔画。多数手劲大一些的书者，用兼毫或狼毫中锋，如手劲小一些可用较软一些羊毫。用软一些的笔，对笔的控制力要好，书写的水平也要求更高，这就要求在写时特别注意。在购买笔的质量上，建议买40-50元的笔。现在的笔的质量大不如以前了，价格便宜的笔不好用，很影响写字的水平。有些初学者，练了很很时间的毛笔字，总感觉进步不大，实际上是与所用的毛笔质量有一定的关系。工欲善其事，必先利其器，就是这个道理。别怕花钱买贵的笔，好笔用的时间也长，与质量一般的笔用了一段时间再换价格基本是一样的。

的我同事也是书友，在他升职调走时，他送给我两管笔，是中锋。当时看，因为笔毫外面是羊毫，我感到对我不太适合。但还是很高兴的收下了，这毕竟是朋友对我的一片心意，也是淡如水似的一种纪念吧。但后来我用这两管笔时，发现特别的好用。笔是羊兼毫，外面铺羊毫，内裹狼毫。且羊少狼多。比例占到一比三的样子。大概用了有尽一年半了，我每天都写200多字的中楷，用起来非常舒适如意。这笔现在外包的羊毫笔锋处基本磨没了，已经露出来内心的狼毫了。但我还是没舍得换笔，就是因为特别称手。用放大镜看，笔杆处刻有徐氏“小文鹤轩笔庄”。真得感谢制笔匠人的精工巧手。更感谢我的同事，他可能当时买的笔也挺贵的。不然这笔是不能这么好用的。正是用了他的这管笔，使我的毛笔字水平有了很大的提高。写出来的字自己看着有些满意了，对写字更有兴趣更有信心了。

写赵体字与用什么笔有关系又没关系，有关系就是工欲善其事，必先利其器，一支好笔，确实能起到事半功倍的果效；没关系是指写好字不在工具，最关键是深谙赵字的结构、框架、笔锋和用笔的处理特点，狼豪逢势软写，羊毫遇势加腕力硬写，至于用什么笔就跟歪枪照样能打十环一样，就看用笔的熟练程度及所下的功夫如何了！

诚谢邀請！本人认为写赵孟頫的字比较温柔、最好是：软毫一类的比较適合：羊毫,鸡毫、我知见！谢谢各位！想看我敢临百家的大量的临帖！请关注

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