<2>让自己变幸福的20件小事
1.闲暇时去看看人间烟火气
去菜市场、小吃街、广场等地散散步,感受下真实存在的人间。
生活本该有滋有味,日子亦能活色生香,别丢掉那颗浸透人间烟火的心。
2.偶尔留出私人空间,享受独处的静谧
独处是一种特别的能力,在独立空间里享受自由,独来独往中别有一番自在。
生活太过拥挤,人群时而吵闹,偶尔给自己腾出一个私人空间,能使身心更加健康。
3.保证充足的睡眠时间
睡眠是治愈一切烦恼的最佳途径,熬夜伤的不止是身体,还有你的活力。
早睡早起,适当午睡,才能有更充沛的精力去面对人生万难。
4.定期体检,健康大于一切
人在年轻时想要的太多,等到失去太多,终会明白:身体无病,是所有幸福的源头。
记得做好体检的规划,工作再忙,生活再乱,也别忘了检查下身体是否安好。
5.不再乱发脾气,不被情绪左右
不对亲近的人发脾气,不任由自己的心情做事,能控制好情绪的人,才能过好这一生。
6.找到适合自己的减压方法
给自己留有喘息的机会,才有勇气直面高压。
游泳、泡澡、爬山、看电影、品尝美食,总有一个时刻能让你远离尘嚣。
7.练习“空杯心态”,学着放下
学着放下不属于自己的东西,唯有保持“空杯心态”,才能拥有更多。
8.晨起对着镜子微笑,找回自信
每天晨起经常对镜子里的自己笑一笑,不仅能找回自信,还能改善容颜。
9.坚持运动
养成运动的习惯,经常跑步、做瑜伽、健身等,才会收获活力满满的人生。
长期运动,久而久之,你会遇见一个崭新的自己。
10.保证有效持续的输入
不论是看优质电影,还是阅读优质书籍,都是给大脑充电的好方式。
看的书多了,知识面就丰富了,看待问题的角度也就宽广了,做事的方法也会灵活许多。
11.减少刷朋友圈的时间
总有一天你会明白:很多社交都是无效的,别人的动态与自己无关。
控制自己经常刷朋友圈的冲动,把重心放在充实生活上,日子过得有质量才是真正的幸福。
12.凡事提前10分钟
老话里常说:“凡事预则立,不预则废。”改变一个人,从做事提前10分钟开始。
有效利用每分每秒,把每个10分钟累积起来,就是提升效率的开始。
13.每晚睡前进行复盘
只有清楚地知道自己每天做了些什么,才能清晰地看到自己的成长轨迹。
睡前洗漱完毕后,将当天生活做个复盘,制定一个新的策略,完善自己的人生规划。
成大事者,都是有目标的人。
14.每周整理一次房间
周末时,静下心来清扫屋子里的角角落落,心情也会由阴转晴。
家越干净,心越清静,人越有福。
15.每月做一次断舍离
该扔的物品要扔,消耗自身的关系要断,不必要的欲望要舍,多余的负累要离。
每个月整理一次生活,舍弃“不需要、不合适、不舒服”,便能拥有真正的自在。
16.每年至少旅行一次
旅行,是一种生活方式,让发霉的梦想,出去晒晒太阳,呼吸下新鲜空气,重获新生。
17.常回家看看
工作再忙,也别忘了给父母打个电话,不论走得多远,也别忘了回家的路。
18.守好心底的善良
常做善事,必能结善缘,得善果。再难的日子,也要守好做人的底线:善良。
总有一天你会发现,人生中的所有惊喜和好运,都是你日积月累的人品和善良。
19.说话柔软,内心坚硬
言语间让人舒服,态度上让人暖心,既有温度,又有高度。
如果自己足够温柔,世界也会对你温柔以待。
20.所谓幸福,就是求仁得仁
活在当下,才能过好当下;幸福掌握在自己手中,才能无忧无虑。
无论什么时候,都要看着前方,只要满怀希望,就能所向披靡。
愿你想要的都拥有,得不到的都释怀。
作者:哲学君
其他网友回答:谢谢邀请回答!
我心中的幸福很多。年少时想学业有成,有美女陪伴;年轻时想多挣钱,总想一夜暴富;中年时又想当大官,万人之下,亿人之上,妻妾成群;年老时还在想入非非,只怨苍天不长眼,那么多美好,一个也没实现,怎么就老了。
其实,幸福就在身边,幸福无处不在。心态好点,多付出点,多努力点,多担当点,多包容点。情是一天一天换来的,心是一点一点处出来的,就是这些一点一滴的积累,才衬托了你的诚实守信,宽容大度,爱你的人才会更爱你,懂你的人才会更懂你。因有爱,幸福才会来相聚;因为有成功,幸福在你不知不觉中。幸福就是你爱的人此时也爱你,你想的那个人,此刻也正在想你,人要知足,知足就幸福。
其他网友回答:我眼中的幸福是,能出生在解放后,出生在还是毛主席领导下的社会主义中国,有饭吃,有衣穿,没有剥削,没有压迫,没有战争。幸福,就是能出生在和平了的中国。
我眼中的幸福是,也能活在当下,活在改革开放后的今天,自由,民主,和谐,幸福!
如果你生活在动荡不安,新冠肆虐的美国,你会感到幸福吗?答案一定是肯定的,感到不会幸福。因为,连基本保障的人身安全也没有。
能活在当下,生活在红旗飘飘的中国,肯定是无比幸福的。
如果干活累了,我可以躺在床上一两天,太阳照样落下又升起,晚上照样也有饭吃。这就是自由,这就是幸福!
幸福,是来自于生活的感悟和顿悟!
谢谢邀请:
我心中的幸福就是,身体健康,心情愉快,天天开心,家庭合睦,钱财富足,社会环境好,邻里关系容恰,没有争斗,房子不用太大,能住就行,只要夫妻合睦,再苦的日子也会变成甜日子,只要有爱,有理解,有包容。
但人生会有很多的不足,不可能百分百满意,只要身体健康,家庭合睦,钱财够用就是幸福,对人对事不能要求过高,平平常常就可以了。
感谢新朋友关注,感谢老朋友支持,祝大家新年愉快,身体健康,大吉大利,万事如意。
图片来自网络。
《幸福是把小提琴》
幸福是把小提琴,
没有犹豫,
没有悲伤,
没有气馁,
没有彷徨,
没有不自信的颓废模样。
幸福是把小提琴,
没有放弃,
没有退缩,
没有畏惧,
没有娇弱,
没有不自律的逃离方向。
幸福是把小提琴,
只会欢乐,
只会歌唱,
只会前进,
只会坚持
只会让选择焕发自豪的荣光。
幸福是把小提琴,
只会追逐,
只会飞扬,
只会拼搏,
只会自强,
只会让挑战照耀胜利的光芒。
幸福是把小提琴,
青春是你的琴弦,
自由是你的乐章 ,
阳光是你的手指,
微笑是你的衣裳,
享受长夜寂静的温暖,
享用日月入怀的温存,
享有天地宽厚的温柔,
享乐亲人关爱的温床。
幸福是把小提琴,
加强排练,
用心演习,
深入研究,
努力展望,
你一定能演奏一曲最美的太阳。
无病无灾,平凡,身体健康生活愉快,不求大富大贵!家庭祥合有爱,能够互相理解包容!这才是真正的辜福!
其他网友回答:谢谢邀请!中午愉快周末愉快!
幸福其实很简单的幸福,好好孝敬父母,好好生活,好好对待家人孩子,爱人,朋友,亲人。拥有一颗简单的心,就是幸福快乐。我喜欢幸福,同时也要认真对待自身的态度,拥有一家人才是最大的幸福快乐。过年啦好好孝顺父母亲要好好的。开心快乐吧。哈哈简单快乐!简单生活就是幸福快乐。哈哈哈。
头条回答问题不喜勿扰!谢谢!
平平淡淡就是福
1.平平安安是福。遇事安全第一,平安度过一生,就是福。过马路一停二看三通过,宁站一分,不抢一秒。于月仙家产5个亿,年仅50出车祸身亡,她有福吗?没福。
2.无病无灾是福。老农民7~80岁,虽然生活困难点,但没病不吃药,身体不遭罪。一年四季在地里干活,不招灾不惹祸就是福。
3.家中无病人,狱中无亲人,出门无仇人,在家无小人是福。
4.吃的粗茶淡饭,吃的绿色放心有营养,身体健康就是福。
5.穿戴打扮不一定时髦,夏季防晒,冬季保暖,干净利索,自己瞅着顺眼可心就是福。
4.有个住房50~60平方,虽不宽敞高档但适用,收拾卫生方便不费劲。不当房奴,没有还贷压力,到老了有个安身之处就是福。
5.腿脚利索能走路就是福。到了80多岁,能走能撂,不坐轮椅,不用别人搀扶。有车不坐,想上哪,就走着去哪,我看就是福。
6.退休有养老金,虽然不多,衣食无忧,不用伸手向别人要,知足常乐就是福。
7.有医保卡,不希望住医院,平时卡里有钱,能在药店开点药,应付日常慢性病,不用自己掏钱就是福。
8.少年夫妻老来伴,活到90岁有老伴陪在身边。生活能自理,吃饭穿衣上厕所不用别人伺候。子女不一定多大出息,但孝顺不惹你生气。不操心,不管闲事不让子女烦。家里没有闹心事,消停安静。三代人和睦相处,我看就是福。
9,找乐趣,心态好,充满阳光就是福。一天三合,乐乐合合,傻傻合合,吃吃喝喝。糊涂的过,快乐的活,和老伴聊天,和亲人叙谈,和友人侃大山,喝点小酒。听歌唱歌,练写字,答个题,点个赞,写个评论。
10.长寿善终就是福。现在生活日益改善,医疗水平逐年提高,人的寿命延长。如果不痴呆,不得大病瘫痪在床,头脑清醒,不拖累家人,还是活的寿命长好。活过90周岁,力争做百岁老人,好好享享清福。死的时候,无痛无疾,自然安静地吿别人间,这就是福份。
其他网友回答:把坚持毛泽东思想,坚决走社会主义,共同富裕道路,作为自己始终不愈的宗旨理念。并围绕着这个宗旨理念,去做人、做事和生活,在我眼中最幸福。
其他网友回答:幸福就是一种满意的感觉; 幸福有着千万种不同的追求和感受,有着无数的变进和需求; 其实在这个世界属于人们所追求的,爱好的,解人燃眉之极的,迫切需要期待到的往往就是幸福感所在; 幸福的最终定位还是心灵满足大于物质满足,一切幸福起源和建立于人与情的结构里; 我的幸福是以别人的幸福为幸福的,以别人的快乐为快乐的,一切幸福体会在外界因素的感觉上,感染上; 对于个人而言幸福的要求则是低调的,平淡的,只要实现长期维系好家庭和社会,有心安理得,人人都能够给我一个本诚的微笑就知足了; 具体的说: 一、为长辈父母恩人尽孝尽忠,是我的良心所在; 二、为亲朋邻里互敬互爱,互动互帮而尽好义务,我心乐见; 三、对家庭和社会勇于承担,任劳任怨,全力服务,能发挥和体现出个人活的价值,共同见到光明受到尊重和爱待,就是我的期待; 四、通过个人一小分子与无数个善良、勤劳、正义的人们齐头并进,使得社会永远保持一个和谐繁荣、国奏泰民安的美好环境,这就是我生的幸运!五、把子女培养成为一个有担当、有品质、有文化、有能干、继往开来的好儿女,这就是我的梦想和未来; 由此自已得到安心,放心,丰衣足食的平谈生活,在踏实的奋进中为此而有快乐的扶持服务,甘心情愿: 我的幸福就是为了她们的好,我的幸福就是系在她们美好生活之中的快乐之内,为此而知足和荣幸自已就心慰和知足了。
威海链 » 你心中的幸福是什么样子的?
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