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1、简单!热水袋一个,每天睡前装上开水塞被子里。我读书时常用这招。
2、呵呵,那时我比你还怕冷,从入冬开始就每天里三层:背心、内衣、保暖内衣。外三层:毛衣二层,棉袄一层。
3、到下雪天还是感觉很冷。
4、效果不错的,可以试下,回家后让你母亲多帮你炖点补气益血的汤,可以改善你的身体状况。
5、^-^
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