泡一杯咖啡喝一上午，再泡一杯咖啡喝一下午，也就是一整天都在喝咖啡但只喝了两杯咖啡，晚上提神效果好不好？
于01-30发布在栏目【经验】 已阅0次
对我个人来讲没什么作用的，长时间喝身体就慢慢耐受了，我一天三杯茶，晚上也喝自我感觉对睡眠没有影响，咖啡我也喝，同理的。
句算平常你不喝咖啡的，下午喝完晚上就代谢了！
其他网友回答：咋能做到喝一上午的？如果一滴一滴啜饮，最后都凉透了，伤胃。如果是超级大大大一杯，还上下午，不心慌么……命题不成立，差评
其他网友回答：一杯=一扎果汁=2000毫升x2=2杯咖啡不加奶不加糖=应该可以提神（矮油，不错哦）
其他网友回答：每个人对咖啡的耐受性不一样，我现在也是一天二杯咖啡，但喝完想睡躺下去就可以睡着 ，不喝吧又觉得难受，不知是心理上还是生理上的。可我有个朋友，她下午喝咖啡，一晚上都别想睡觉
其他网友回答：每个人的体质不一样，有的喝一杯，晚上就睡不着，
我和我老公每天都喝咖啡，没觉得提神，就是每天都离不了，不喝总觉得少点啥，但是哪怕是晚上睡觉前喝，也不会影响睡眠，该咋睡咋睡，不会失眠。
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