有哪些值得长期坚持下去的好习惯？
我习惯写诗，1964年7月22日（16岁）至今（73岁）。
最早的一首诗：
《家乡》
脚踩家乡土，
眼望家乡人。
胸怀家乡景，
脑思家乡新。
最近的一首诗：
《月光寒冷》
月洒华夏地，
光影秋冬美。
寒霜染金菊，
冷雪藏红梅。
2021年1月24日
其他网友回答：1.借人财物，要及时归还。如有损坏，原价赔偿。
2.保持充足睡眠，保持身心健康。
3.善于学习别人的优点，努力工作。
4.保持幽默的性格。
5.爱读书，读好书，爱购书。
6.塑造美好的心灵。
7.积极参与社区公益劳动。
8.宽以待人，严于律己。
9.注意个人卫生，注重家庭卫生。
10.注重家风。
11.善于和别人沟通思想。
12.乐善好施。
13.善于总结经验教训。
图片来源于自拍。
其他网友回答：你好，我是自律达人单纯学姐。很高兴为你解答:
坚持，是以兴趣出发。没有兴趣的坚持是不会长久的，也是无意义的。
俗话说得好“兴趣是最好的老师”这句话一点也不假，因为有兴趣的成分在里面，事情就好做多了。久而久之它就会成为你生活的一部分。
我的自律之路
我刚开始接触自律的时候更多的是好奇，慢慢的报了这个课程。通过学习加实践，不断地早起。有时候起不来就反思自己是睡眠质量不好、还是晚睡了来进行总结。
通过不断地总结，不断的实践也就一年了。
这也就是从兴趣出发的角度，从这个角度出发不定要坚持，它是顺其自然的、随的时间推移就水到渠成了。
反而是需要不断地坚持下去的不会长久，同时做的做的没有了激情，到最后自己不想做了结果只有放弃。
关注我:我是自律达人单纯学姐，早起300+天 带你走进不一样的早晨。
放弃很简单 但坚持很酷 自律改变人生
其他网友回答：学习和运动
其中，阅读是最低门槛但却是最有价值的事。如果懒的话，可以每天就给自己设定目标，读一章或者只读一面。坚持下来，一年能得到不少的东西。当然，得是有意义的阅读，而不是网络上快餐式的碎片化阅读。也需要适当的做一下圈点批画，毛主席在读书的时候，光批注就写了几万字。
还有一种需要一点点的投入，学习技能。俗话说，技多不压身。不光是自己的专业技能，也得尽可能多掌握几门手艺，如弹琴，书法，画画。提升自己的审美和修养。
运动方面，跑步是投入最少的了——只需要一双好鞋。当然，也需要一点点技巧，能让你跑的更轻松。每天也只需要跑一点点，3公里，5公里，大概半个小时左右。也可以一点点提升自己，8公里，10公里。可以参加一些赛事，半马，全马。不一定要得奖，但收获真的会非常大。
然后就是需要一些投入的，如健身，游泳，打球。这些不必每天去，可以一星期一次，但坚持下来，也会有巨大的改变。
坚持做下去，你不仅能提升外在气质，还能提升内涵。可以交到很多朋友，朋友多了，路好走。
其他网友回答：谢谢邀请。
这是一个好问题，值得所有人去探究、思考、实践和反思。
总体上讲，作为一个人来讲，好习惯的多少和程度可以决定一个人的一生命运。其中的基本路径正如一位名人所讲，思想——行为——习惯——性格——命运。由此可见，一个人具有正确的思想是产生良好人生命运的前提和第一步。
从理论上讲，好习惯是多样的和多层次的，但的确有一些基本的思想框架可以参考：
1、养成坚持持续一生地认识自己的好习惯，包括认识自己的优势和弱点；
2、养成自主学习（阅读）和独立思考的好习惯；
3、养成锻炼身体的好习惯；
4、养成自立、自强、自信和自足的好习惯；
5、养成深刻认识社会和人性的好习惯；
6、养成与人为善和远离“耗人者”的好习惯；
7、养成一个良好的性格和善于控制自己情绪的好习惯。
只要一个人能够在上述几个大的方面养成良好的习惯，这个人的人生就可以称得上是一种由自己决定的幸福与美好的人生。
1.如果懒的话，就坚持看手机
2.如果自律就坚持健身：健康是所有坚持的基础，你觉得是不是有点正确？
感谢你的邀请，我觉得坚持为自己的生活做减法，乐观积极的生活态度，坚持学习新知识，任何不懂得的事情都值得学习。不一定能改变人生，但我觉得幸福感会更多一些。
其他网友回答：对的每天进步1%,一年以后你会优秀37倍。好的习惯不要过多的在意目标，享受过程体系带给我们的快乐。冲破蓄积期以后，总是会有质的飞跃！加油！！
其他网友回答：坚持每天学习
坚持每天30分钟-1小时的运动，
坚持每天给自己输入正能量
坚持每天保持衣着整洁
坚持每个星期打扫卫生一个月大搞一次
坚持一个月看多少书一年看多少书
坚持每个月多少次游泳跑步登山等
坚持每个月抽时间陪家人
坚持定期体检
坚持每个月写总结和计划
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