普通人当健美明星现实吗？
普通人当健美明星现实吗？
我想说，绝大多数人在成为健美明星之前都是普通人。
施瓦辛格、是出生奥地利的一个普通家庭，因为体弱多病开始健美的，一开始他肯定也不敢相信自己就能成为最伟大的健美巨星的，都是先有了开始，才慢慢的有了自信，然后再慢慢的设定自己人生的目标，一个个的去实现它完成它。都是一步一个脚印的走出来的，只有开始后你才有可能发现自己是不是有健美的天赋，也只有在不断的努力中才会被伯乐发现，才会出现这样那样的机遇，也才能谈得上该怎么把握各种机会。
所有人，当你想做成一件事情的时候，想成为一个什么样的人的时候，首先是要先有行动，在行动中去印证自己，发现自己的潜力，增进自己的自信。所以，先有行动才是最重要的。下来才是比谁坚持得好，比谁的意志力更强，比谁的悟性更高学习能力更强，比谁的天赋更高。
很多人会认为我可能没有那个天赋，其实练健美所需要的天赋包含了好多层意思：
一、当然是骨骼骨架条件：骨架比例是不是很好，肩是不是天生够宽等。
二、天生的肌肉类型：（红肌纤维和白肌纤维占比）和肌肉形态（肌肉排列，以及每块肌肉的起止点）以及你的身体体型胚型状态（是内胚型、外胚型还是中胚型）。
三、悟性和学习能力：其实这个才是关键，如果脑子不好使，做事情不愿意去思考不愿意多去学习，做事情不够专注，不能坚持，三天打鱼两天晒网的；就算你有再好的基因条件也是枉然也是白搭。很多人骨架和肌肉条件天生其实都还是比较可以的，就算差点，如果你悟性够好，意志力够强，学习能力够强的话很多时候是可以弥补我们的一部分先天不是很足的。善于学习和思考的人更懂得去寻找解决办法，规避一些东西，做到扬长避短！
还有大家熟悉的罗尼.库尔曼、史泰龙、来福隆、普瑞斯特这些后来的健美巨星，再成名之前都是体格很瘦肉的普普通通的人。巨石强森和彭于晏这两个后来的影视明星之前只是的胖墩，也是通过大强度的健美训练，让自己变成体格健美健壮后而逆袭人生的。
最近中国的健美明星陈康，一开始就是想练得比较壮就可以，少生病就可以；鹿成辉一开始也只是个厨师，个子还很高，刚刚开始是又有谁能想到他们后来会成为一个健美明星的呢？
所以说，很多普通人都有可能成为健美明星的，只是你一开始你不知道，只有你在不断的实践中才能找到答案！
成功是属于勇于行动的人，同时敢于坚持的人，善于学习和思考的人。
谢谢，大家。我的观点不知道能否得到大家都认同，如果认同点个赞，关注我哟！
其他网友回答：首先要明确一个概念，健美明星在他还没有成为明星之前，就是一个普通人。所以，每一个普通人都具备当健美明星的潜质。
不是现实不现实的问题，也不是能与不能的问题，是你想不想的问题。如果健身是你的最爱，痴迷到一天不练就浑身难受的地步，我想，你离健美明星就不远了。
举个简单的例子大家就明白了。乒坛神将邓亚萍，她的先天条件并不好，之所以各种冠军拿到手软，就是她付出了超出常人难以想象的努力。
健美明星也一样。他们在训练的苦和累中，寻找成就和乐趣。他们在断油断盐的日子里，承受着普通人难以想象的煎熬。
我们说，每一个能走上赛台的健美运动员，无论成绩好坏都是英雄。因为，他承受了这个艰难而又漫长的过程，凭借着顽强的毅力走到了最后。
当然，如果只是做到了这一步，充其量也只是一个健美运动员而已。要想成为一个健美明星，还需要在赛场上反复锤炼。
所以，对普通人来说，当一个健美明星很现实，但却很不容易。当你实现了这个梦想，你的人生就会变成另一幅模样……
健美明星，没有一个生出就是这样的体格。他们曾经也都是普通人。这个绝对现实。但每个普通人在变成健美明星的路上，要有很多事情要平衡，工作、学习、训练之类。还有很多关系要平衡、家人、爱人和朋友。
实际健美训练并不需要你有很多钱，但比赛 、学习（拜师）可能花钱很多。还是那句话，富二代可以更容易成功，但成功的人很多并不是富二代。
最后还要补充一点，健美明星要看怎么定义，成为出色的健美运动员，还要看机缘和天赋。有时可遇不可求。
其他网友回答：明星的身材也并不是完美的，健身的定义是为了健康，身材好，还是不要一味推崇明星的身材哦，明星也是普通人，也是在普通人的基础上坚持锻炼管理身材才练出来的，所以基于这一点的话，普通人未必就不能拥有明星的身材。但不是所有的人坚持锻炼都能够达到相同效果。
在我们身边有不少人，都是处在健身的犹豫阶段，也就是有这方面的需求，但是却没有足够的动力支撑下去，所以就需要多了解一些来增强动力
健身带给一个人最大的变化，是发自内心的一些改变，比如从一些训练动作中，明白了坚持下去的作用，所以就会培养出坚毅勇敢的品质，这种内在的变化是很难从其他事物中获取到的。
有了这些内在的品质之后，我们在面对其他难事时，就会显现出不一样的坚毅，有了这些内在的改变之后，身体要想更加的强壮就会容易很多了，不然举两下哑铃就会叫苦不迭轻易放弃掉。
那么健身就是要不断的去进行尝试，那么多的部位和动作，还有如此多的器械等着我们去一一尝试，如果没有一颗坚强的心，就不会战胜一次次的失败，就更别提训练中那些受伤的事情了。
只要坚持锻炼，是一定有效果的，假以时日，拥有明星般的身材也不是不可能，即使达不到明星般健身的效果，也必定可以锻炼出良好的生活习惯于与健康的心态
作为一个健身训练有20年经验的我来说，想跟大家简单分享上面这个观点，我觉得做任何事情，只要你有意愿，同时付出行动，那一定就会有收获，至于是否成功，那真的需要靠天时地利人和，当然普通人想成为健美明星，也是同样的道理。如果你真的有意愿想成为健美明星，在这里给出几点建议:
1、必须强大的内心与意志力，因为肌肉是靠长期用汗水浇灌出来的，高强度的训练、枯燥重复的动作、严格的饮食、大量的花费 、身边的人不理解、孤独寂寞的独处等等这些问题，你必须都要面对。
2、必须拥有伯乐和一群志同道合的伙伴 ，伯乐会不断的指导你用正确的方法训练，教导你如何快速成长。而伙伴们也会在相互督促下，让你的训练会更加有效，由于相互的鼓励与帮扶，可以加速进步。
3、要懂得包装与宣传自己，娱乐明星为什么会成功，就是会塑造自己的形象，让大家记得他，从而成为公众人物。而你想成为健美明星，除了参加比赛获得荣誉之外，剩下的就是通过必要的方法策略让大家认识你，当然如果你的出现对大家有帮助有价值，那么你就成功了。
可能有很多人刚开始接触健身时，对那些肌肉纬度相当大身材相当好的健美明星很羡慕崇拜，梦想着有那种身材，但这对普通人是不现实的，那种身体是要烧很多钱的。
理由是许多健美大咖说，玩健美的是条不归路。要当上顶级健美明星，百分百需要用药，加上饮食和各种补剂，加上频繁的训练，这对钱包和身体是极大的消耗。虽然表面看着强壮，但长期用药，导致激素分泌混乱，身体机能下降，病痛增加。而且在你变大后，你会忍受不了变小，会一直用药。
虽然健美大咖执着的精神值得敬佩，但是太极端，普通人不要尝试，这需要的是极大的毅力和强大的精神力量。普通人练练力量，练出一些可观的肌肉，玩玩就好，只要自律加坚持，也可以练出很漂亮的身材，只是纬度没有那么大而已。
一句话总结，不要想着把健美变成职业，好好找份稳定的工作，使生活无忧，再把空闲时间用在健身上面，一样可以练出好身材。
其他网友回答：当然可以，但前提你需要明白，欲带皇冠，必承其重，没有高度的自律，何来开挂的人生
其他网友回答：只要会炒作，会忽悠，有人粉，人材还行，不是油鸡填鸭。就成名有望。
其他网友回答：普通人健美就挺难了，还想当健美明星，太不现实了。
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