如果我极度自律，可以让自己不再有挫败感吗？
你需要的并不是自律，而是避免挫败感。
承认你想像的并不一定就会实现，承认你想做的也并不一定能做到。凡事善始善终，能动手则不动口，能动心则不动手。
所以老子说：“是以圣人欲不欲也而不贵难得之货，学不学也而复众人之所过，是故圣人能辅万物之自然而弗能为也。”
其他网友回答：自律与挫败是两个问题，自律是每个人对自己的要求，不一定自律了就不会失败。重要的是心态，如何看待所谓的失败！如果没有完成目标，看起来的结果是失败了，但是过程中是否有了积累？是否增加了阅历？是否更知道了下个月如何完成？如果有进步，就是向着成功迈进一步，怎么会是失败呢？我会做在当下，享受过程带来的改变与成长，努力做“因”果自然发生，所以关注过程会更有喜悦感。
其他网友回答：自律这个词看起来是褒义词，按我个人理解他是中性词。即使如同你说的”如果让自己极度自律就不再有挫败感”这样的想法有些不理性，有些偏激。所以我不认同你的说法。单指一到两三个方面自律性强。可以说是良性健康发展。但如果说全方面的改变自己，反倒是件很危险的想法。为什么不赞同你的说法？原因有如下几点：
1、假如用极度自律把性格改变了会有多可怕？开朗的性格，为了突出稳重，就让自己变得沉默寡言，我觉得非常不可取。
2、假如用极度自律把潮范儿穿搭突然间变成素衣，就为突显自己“中年威严”？这走上大街也不好看呀。
3、假如用极度自律把自己变成读书狂人，我绝对相信，你除了电脑手机是你的朋友外，你也没有其它朋友啦。
4、假如你用极度自律把自己头发换成他人喜欢的颜色，试问，你的个性还能彰显出来吗？
5、假如你用极度自律天天围着女人（男人）转，那你的个人价值观呢？
有很多用自律改变自己一些错误的决定，错误的想法，但用“”极度”俩字，这个“自律”一词就有点变味儿啦。这，就是我说的为什么不赞同你的说法。
所以说不要刻意把自己变得让别人接受不了，一定有个度的改变。慢慢来一切都会好的。
你脑海里能有“自律”一词，就非常棒啦，自律和毅力分不开的。你会做的越来越好，变得越来越强！
人生有千百种可能 条条大路通罗马 不要为了这一扇门的门槛太高而灰心 何况这扇门还没有完全关闭 其它的路你没走过 又怎么知道自己一定会失败呢？ 失败是成功他老母 只要自己努力了 一定会成功的
你好，很高兴能回答你的问题。其实，自律对一个人来说是件好事，自律的人什么事情都会做的井井有条，让人羡慕，夸赞，一定是个很优秀的人。可是如果极度自律，我觉得对自己那就是一种苛刻，对外人是一种类似的格格不入，大众里别说极度自律，就是自律的人都不多，所以外人看来会觉得你很奇怪，我想说其实凡事有度，适度的自律就好，没必要非得做到极致，生活原本就是形形色色的，花花世界，参差不齐才是自然，人活一世实属不易，在自己能承受的范围内去要求自己就好。
至于挫败感，我觉得和极度自律关系不太大。挫败感更多源于我们对一件事情发生后的心里反应，有些事情只要我们尽力而为了，或许最后的结果不是预期的，但尽力后达到的效果，不遗憾，败了又如何？想让自己不再有挫败感，要改变自己对事物的态度。
其他网友回答：自律是一个人内心修炼的体现，而挫败感是一个人面对困难的一种态度，和他对待困难和挫折的承受能力！
一个自律的人，会用极大的忍耐力去面对困难，会尽自己的能力去设法解决困难，而不是被困难所挫败。虽然这是两个不同的概念，但同是一个人精神层面中的两个不同表现形式！
挫败感是在人受到挫折后的一种失落感。因为个人要求得不到满足，人际关系受到阻滞，当自己的成就感和安全感荡然无存的时候，心里有一股挫折感油然而生，因此会出现消极的情绪，心灰意冷，万念俱灰、悲观、忧郁，甚至还会出现攻击性行为。
具有挫折感的人，他的自律性肯定不高，内心无法控制前进路上的困难和挫折。不能自律的人，他心志脆弱，心态不稳，不能平静的分析问题所在，分不清问题的主次矛盾，面对工作毫无信心，由于平时缺乏对个人自律性的培养，自我控制和约束的能力较差，所以在困难面前显得更加的软弱无能，缩手无策！
在人生路上，每个人都要有意识的培养自己的自律性，只有自律，才能控制情绪，保持平静的心态，才能面对各种困难和挫折，才能冷静的思考各种解决困难和问题的方法。所以培养自己具有高度的自律性，让自律变成一种生活和工作中的习惯，这应该是一个成功者必须要具备的思想意识和境界！
自律最少是成功的基石。挫败感应该人人都有，包括自律的人，只是程度不同而已。
其他网友回答：挫败感是因为极度自律造成的吗？
其他网友回答：极度自律的人，在生活中一定追求完美，对自己要求特别严格。明星孙俪就是一个自律的人，她坚持健身，管理好自己的身材，对自己的演绎事业精益求精，在事业上如花绽放，她热爱生活，画的一手好画，因此自律的人必将创造一番不俗的成绩，生活中会少很多的挫败感。
俗话说：一个人最大的敌人是自己，一个自律的人，如果能把自己的生活、工作管理得井井有条，那还有什么不能把控的呢？
人无完人，即使有不足，他们也一定会通过努力克服和化解。
成长的道路上不会一帆风顺，也必将出现各种各样的问题，但是，我们愿意努力，并持续不断的努力克服，也一定能把挫败感变成成就感！
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