怎样做好自我介绍？

于01-30发布在栏目【经验】已阅0次

文/大白（微信公众号：跟大白学PPT演讲）

我是一名教PPT演讲的教练和培训师，听过我课的学员应该都听过我在课堂上做的自我介绍。我的自我介绍比较固定，一般就这样说：

一、少废话，看实例

「好，那首先跟大家做一下简单的自我介绍，我叫王锴，江湖上的一些好朋友，以及我的学员呢，都喜欢叫我大白。因为我这个人呢特别喜欢说大白话，特别喜欢用通俗易懂的语言去讲解那些晦涩难懂的知识。那我是一名培训师，主要的培训领域就是跟PPT设计和演讲有关的。说白了就是教人做两件事，第一件事是教人怎么样设计出一份好看的PPT，还有一件事就是教人怎么样去做好一场成功的演讲。」

二、一个基本模板

我以这段自我介绍为例，告诉大家一个做自我介绍的基本模板：

你叫什么？

你这人有什么特点？

你是做什么的？

对照我前面这个自我介绍，第一部分就先说了我的名字，以及我的网名：大白。通过大白，我同时也跟大家披露了我这个人的一个显著特点，喜欢说通俗易懂的大白话。这个过程其实也是顺便把模板中的第二个问题给回答了。当我回答前面两个问题之后，接下来我就开始回答第三问题了——我是干什么的：我告诉大家我是一名教人做PPT演讲的培训师。所以，通过回答模块中的三个问题，我就把这份自我介绍给设计好了。

三，一个注意事项

最后再对于自我介绍这个事情，你一定要控制好时间，别太长，一定要简洁有力。我们去做现场演讲的话，自我介绍最多最多也就1分钟，我奉劝你别超过1分钟。像前面这个自我介绍，也就30几秒吧。那如果说有的时候主办方给你安排的这个演讲时间只有10分钟甚至5分钟，那你的这个自我介绍就得设计得更短。一两句话就可以带过了。那如果说在演讲之前主持人就已经给你做过介绍了，那这个时候为了节约时间，你就可以说：

「关于我个人的基本情况，刚刚主持人已经介绍过了，我这里就不废话了。」

你甚至都可以不做自我介绍了，直接把这个过程给砍掉了。所以时间控制对于自我介绍来说是非常重要的一个点，希望你引起重视。

【本文作者简介】大白，心理学硕士，《逆袭吧，PPT演讲菜鸟》作者，一位喜欢说大白话的PPT演讲教练，其他事情他可能不擅长，但教你做好PPT演讲，他还是十拿九稳的。大白老师的微信公众号是「跟大白学PPT演讲」，如果你想做出好看的PPT，想带着PPT去拿下各式各样的公开演讲，别害羞，直接通过微信公众号大胆地去找他。

其他网友回答：

谢谢邀请，作为一个经常被面试的职场小白，提供一下经验，以供参考：

你需要知道自我介绍的意义是什么？介绍自己不只是说出自己的名字那么简单，罗列自己的过去经验那么生硬，而是要以适当的方式自我介绍，并使人们喜欢并记住您，让面试官看到你自身的特色与面试职位之间的关联。

具体来说，下面的6个小技巧，将帮助你更加从容的参加一场面试，进行自我介绍：

眼神交流。眼神交流表明您正在参与当下，而不是背诵事先准备好的台词，保持眼神交流会让你察觉面试官的面部表情的变化，从而的从容地调整自己的语速和举止，当然，保持眼神交流，需要避免直勾勾地盯着对方，这样会被认为太具进攻性，有效的眼神交流可以将视线投注在对方的双眼和鼻子之间的三角区域。
保持微笑。保持真诚，灿烂的笑容非常重要，微笑是世界上最好的妆容，俗话说伸手不打笑脸人，没有人喜欢看着一副苦兮兮的脸，适度的微笑可以让你看起来更加从容，把握全局，能够胜任接下来的挑战。
适当的肢体语言。您的肢体语言应传达出您自信和轻松的感觉，肢体语言不应过多，显得累赘，而是恰当好处，让人觉得你更轻松地参与当下的谈话。
适当提出问题。通过提问可以证明自己不仅仅是一个被动的接受者，更是一个主动的学习者。这对于一些面试官来说，会觉得你对这个职位和工作有足够的好奇心，真正地想要加入他们。
语言方面。清晰简约的逻辑非常重要，面试不需要太过文雅的表达，只需要清晰的表达自己，注意用语的简练，尽量不过多的使用的形容词和副词。
善于讲故事。当我们在介绍自己的性格特征和项目成就时，切忌泛泛而谈，可以用讲故事的方式，总结自己的优势，证明自己的能力，当然故事需要真实、有力、简练、与自己的应聘主题相呼应。

希望我的回答对即将面对新挑战的你有所帮助，我是有用读书，请关注我，分享读书智慧，学以致用，成就更美好的人生！

其他网友回答：

废话少说，以我为例，身体力行。

亲爱的读者朋友，大家好！

很高兴能在今日头条这个大家庭和大家相遇。六月的燕京大地，骄阳似火，我的心也如同这滚滚的热浪，以饱满的热情向大家介绍着我这个迟到的新生，希望和大家成为事业上的好朋友。

我叫董青岛，出生在美丽的海滨城市青岛，今年已进入知天命的年龄。我没有高深的文化，只读过高中。我本人有两大爱好，一个是文学，一个是音乐，毕业那年，适逢社会大转型，为了能在文学艺术领域有所作为，我参加了老家广播电视大学举办的汉语言文学艺术培训班，系统的学习了通讯新闻报道，小说，报告文学等题材的写作。毕业以后，我尝试着向当地的报社、电台投稿，写出了不少赞美家乡歌颂人民的文章，因此我被当地电台聘为通讯员。在后来的日子里，我一直坚持写作到三十多岁。结婚成家以后，随着生活压力增大，加上时间的紧迫，曾一度中断了写作。现在我如同爬坡的老牛，度过了人生最艰难的时期，能够腾出时间，重新涉足文学艺术的殿堂。让我和大家共同携手，相互鼓励，为今日头条写好文章，答好问题，多写原创，共同谱写时代的新篇章。

谢谢大家！

董青岛撰稿。

其他网友回答：

自我介绍不外乎以下三方面的内容：

第一，兴趣爱好价值观。

第二，专业能力。

第三，性格特征。

兴趣爱好价值观就是指你对这个行业的一个，热爱，以及遵循这个行业的一个价值取向。

专业能力的就是以从事这个行业这份工作所具有的能力，这个又分为两部分，一部分是在学校里面学习。有没有获得过奖学金？有没有发表过相关的论文文章等等，另外一部分是工作以后积累的工作经验，完成的项目，取得的成果。

性格特征从事这份工作所具有的好的性格特征，不外乎以下几个方面；

第一，吃苦耐劳。

第二，阳光的性格，乐于沟通，乐于分享。

第三，细心严谨。

其他网友回答：

小胖自我介绍，被美女揭穿怎么办？最后怒了，好玩又好笑

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其他网友回答：

这要看您的这篇自我介绍是要用于什么样的场合，因为您的标签里标注了“面试”，我就试着从面试的角度来分享一点自我介绍应该怎么写。

首先，要注意好格式，最后是以写信的格式来写，这样阅读的人会比较快地通过你的文字与你产生互动感。信件的称呼、敬语、结束语、落款这些的格式都应做到用词准确细致。比如你不能确定谁来面试你，在称呼上可以统一用：“尊敬的负责人”，然后另起一行用“你好”，“你好”是标准格式，不必要非用“您好”。结束语用“此致”，然后另起一行不空格用“顺祝商祺！”，落款可用“求职者某某某”。

其次，内容上没必要再去把自己的经历细说一遍，那些简历上都有了。而要把重点放在针对你要求职的岗位着重说明为什么你能胜任对方的要求。

这里举一个我自己的亲身经历案例。

我一个同学面试一个银行职位，当时银行是想要招聘统计学专业的人才，而我那同学本科学应用数学，研究生读运筹学的，本来是不太切合的，所以初试已经要被刷下来了。但我帮他给对方写了乙方感谢信兼说明信，在信中着重说明了他本科的论文方向就是统计模型的，而他的研究生导师本身就是统计模型方面的专家来带这个运筹学研究生的，并且补充说明了他对于运筹学在金融管理方面的一些理解，结果这封信帮他重新获得了复试的机会，并成功录用了。

接着，你可以说明一下你将会以什么样的状态进入工作，这方面不用急于表决心什么的，不然有时候反而会让自己难看，而是用一些特性和小事例来说明。比如，如果可以说你是比较擅于用巧思解决问题的，或者说你是比较能和同事和睦相处的，或者说你是外交公关方面比较活跃的，等等，用你过去学习工作中的一个小小案例简单佐证一下自己的这个特性，会让你的这封自我介绍信更饱满，也让面试官对你的印象更立体一些。

还有，最好能在信中谈一点你对对方公司所从事行业和所招聘岗位的理解，说点你对于对方公司认可的话，当然这个度不能过火变肉麻，而要言之有物。怎么做到让人读起来舒坦，这个就要看平常多去积累和思考了。

最后，检查一下通篇文字的结构是否完整，逻辑是否通顺，再读一遍看看，词句是否准确易懂。

这些同样是日常的文字功底的积累了，或者如果实在对自己的文字没信心，若不嫌弃的话，可以关注下我，私信我，我来抽空帮你润色。

其他网友回答：

对于自我介绍，首先一些具体信息要写清楚。

1、姓名、性别、年龄、来自哪里。 2、我所学的专业是什么，我为什么会选择这个专业（可以提出因为这个学校专业的长处，也可以提出自己为什么喜欢这个专业，与这个专业有什么渊源。） 3、说明一下自己擅长什么，有什么特长，并且这个特长曾帮了自己什么或得了什么奖项。（哪怕这个特长没得奖项，即使帮了朋友或其他人脱离困难也可以） 4、讲一下自己是什么样的人，有什么例子可以说明你这样，并且朋友对你的评价是什么。（比如你是个温柔的人，曾冒大雨给朋友递伞，然后朋友都说你是一个有情有义的人） 5、最后说明自己来了这个学校，自己对于这个学校的感受是什么，自己接下来要如何努力学习，该如何做，希望能和大家好好相处，共同进步啥的。或者对于未来的期望啥的。

希望自己的这些观点可以帮到你，也希望有不同意见的人可以积极评论，帮助更多的人。

其他网友回答：

不同场合有着不同的自我介绍。但目的只有一个:让别人快速了解你！

应聘时，紧帖岗位要求讲述自已的学历，能力和经验，言简意赅，展示自我。

相亲时，讲述自己目前的状况:经济，工作，生活，习惯，真诚相对，不加掩饰

酒桌上，自我介绍前先自干三杯，无需多言，大家会认识你的。

其他网友回答：

一般情况下，我们在面试时需要做自我介绍时，可以包括以下几点内容：

首先是问候语，向面试官问好，比如：尊敬的各位老师，你们好……

第二就是自报家门，主要是介绍你的基本情况，包括姓名、毕业院校、所学专业。其中，名字介绍是一个重点，如何突出你的名字创意，如何让面试官在众多求职者中一下记住你的名字，这个是求职者需要细细做的一个准备工作。

第三就是与工作相关的自我展示，可以谈谈你的学习成绩、工作经历、你的优势和能力；或者你对该岗位的认识、看法等。一定要针对你所找的工作来谈，要举一些例子来证明你的优势和能力，不要泛泛而谈，空洞无力。

最后，就是表达一下你的谢意，等等。

可以说，自我介绍时要注意强调以下几点：（1）你非常喜欢和热爱这份工作。（2）你对这份工作的认识和看法。（3）用具体事例证明你有这个能力和优势胜任这份工作。（4）谈一谈你的其他特长和兴趣爱好。（5）表达一下如果录用后你的态度或者做法，等等。

当然，做好自我介绍，也有很多细节需要注意，比如语速一定要适中，要让别人听清楚你所讲的内容；要有激情和现场感，不要像诗歌朗诵似的，要自信大胆；姓名应重点介绍，不要一带而过；要突出个人的优点和特长，使个人形象鲜明，可以适当引用别人的言论，如老师、朋友等的评论来支持自己的描述；不可夸张，坚持以事实说话，要有相当的可信度，特别是具有某方面经验的，最好是通过自己做过的实际事例来验证自己。

其他网友回答：

第一次上镜，让大家看到真实的我！有趣的自我介绍

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