问:打坐,有时会流泪,怎么回事?应该注意啥啊?

01-30发布在栏目【经验】 已阅0

佛说:一切皆是虚妄。
不要执着于这些幻像,平常心对待。

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两种可能,一是善根深厚。二是,气脉打通,肝经疏通,泪腺自然分泌。不用执着。

其他网友回答:

打座会流泪说明你座得较好,是排内毒的一种现象,没问题。

其他网友回答:

打坐时身和心都处于放松状态,对各类信息比较敏感,有时对接上自己的善根时,会出现情不自禁地流泪、或痛哭情况。出现这种情况不要刻意制止,也不要人为强化,顺其自然为好。等不哭了的时候心情会很好受,精神很爽朗的感觉。

因为身体条件各不相同,打坐调整身、心时出现的反应状况也不相同,什么样的情况都可能出现。只要记住是正常反应,以无求之心、无畏之心仔细体会就行。乱动念、乱“悟”都不合适。

其他网友回答:

是好现象,但不要执着这种现象,继续深修

其他网友回答:

打坐落泪几种情况:一是颈椎压迫神经,脑供血不足。二是身体缺乏锻炼,身体有氧不足。三是呼吸问题,吸气过满,刺激泪腺。这三种情况,导致哈欠反应刺激落泪。

四是释放压力。五是情感释怀。六是心情喜悦。这三种情况,产生直接落泪!

打坐先调整身体,活动部位。后调整坐姿呼吸和心态,初期避免时间过长,哪怕一分钟安静,也是收获。随练习循序渐进,不可贪求时间和境界。

遇到念头,不理不睬,任凭它们来去自由,这是记忆和感官六识的镜像。待静到自然,境界自来!

其他网友回答:

‘’打坐,有时会流泪。‘’这证明您心里还有杂念。

您只要做到:‘’得到不高兴,失去不忧愁‘’就大功告成了。

其他网友回答:

看住念头的生灭,不要纠缠这事。

标签: 打坐 流泪 回事