站桩时呼吸声大是什么原因？
练武要避三害：努力（蛮力和僵力），努气（憋气），挺胸提腹。这三个避免才能越练越好，这是第一。第二，也许是体力的问题，刚一开始体力不支，时间长了呼吸就变深变匀细了。第三，桩的各项要求要达到，而且还不能太僵，所谓刚柔相济，体会一下。最后，心静。
其他网友回答：师父说站桩的时候嘛就站桩，就自然呼吸就可以了，刚开始也不明白师父为什么不愿意跟我多解释一句话，这几年下来总算是明白了。首先来看看站桩为什么不需要主动去调整呼吸，就拿“浑圆桩”来说一个“肩撑肘横”的动作，就直接把胸腔横膈膜打开，减少两臂对肺部的压力，即时增强了肺泡呼吸的溶氧量和呼吸顺畅度，然后你去仔细体会而不是去有意操作，你会发现自己的呼吸是特别轻松、自在、毫无阻力。
因为这个呼吸仅仅是你站桩的时候做了这么一个“肩撑肘横”的简单动作就轻松达到的，而不是用各种所谓的调息方法调出来的，当然我不否定调息可以做到，但是我想说的是一分钟就能达到的效果，为什么还要花几个小时甚至几天时间用其他方法去练呢，甚至可能还达不到！
所以站桩的时候不注重怎么去调整呼吸，我们注重的是站桩的型和架式，只要桩的型和架达到了要求，呼吸是自动调整的，印象中前些年站桩把“胎息”都站出来了，当然也根本没有用所谓的调息方法。
那么站桩中我们对的呼吸总要求就这么简单：嘴巴微闭、鼻呼鼻吸、呼吸和顺、舒适自然为原则。（和顺：呼吸顺畅，轻、绵长、缓、不憋气），当然随着站桩的深入，呼吸线会慢慢从胸部往小腹部延伸，此时自然而然就达到了腹式呼吸，而不用人为的去刻意操作成腹式呼吸。
其他网友回答：站桩只是万种功法的一法！它和打坐比！并没什么奇特！！！它赶不上打坐！举个例子！老弱人群站桩，突然摔到，后果太严重了！打坐是吉祥坐！！世界上开悟的大德！没有一个不打坐的！！！没听说其它比打坐更神奇的
其他网友回答：练气功过程中学会呼吸也是个自然而然的过程。声音大小初学者难免的。能慢慢体会到形气神三位一体的起码三年（保持每天练气功一小时以上）千万别急于求成。
其他网友回答：站桩是中国古老的智慧，在修身养气和修炼过程中，起到了奠基的作用，古人的修行次第也把站桩放在第一位。
站桩首先要在外使身体达到最佳，包括双腿，躯干，双臂，头面部，都应该保持良好的姿态，这样坚持就可以事半功倍。
外面站好了，我们就要去内在下功夫了，内在的功夫第一就是呼吸，在虚领顶劲的基础上，气沉丹田，舌头抵住上颚，用于引导任督二脉之气。
在最初的时候，应该自然的呼吸，自然呼吸到达从五脏六腑到皮肤毛发都能配合自然呼吸，就属于初级合格，在此时的呼吸开始比较沉重，也就是呼吸声音比较大，为什么会产生这样大的声音呢？应该归于以下几点：
一是身体放松不够，身体的一部分部位不能达到最佳的位置，从而产生需要去用身体调整，影响呼吸，使呼吸声音大。
二是虽然肢体位置最佳了，但是心不静，所谓的心不静则不专，经常走神，神驰于外不收敛，呼吸则随着外驰，声音随之而大。
三是习练时间短，不懂得怎么呼吸和调整，越是想调整好越是不能，这个时候需要静下心来，慢慢体会然后呼吸就随着慢慢的调整好，使呼吸声音慢慢变小。
站桩时候的呼吸，需要内心深处的慢慢体会，不可急，不可松懈，发现声音大了，呼吸急促的时候，应该从凝神、专心、内观上下功夫，能发现声音大已经是非常用功了，给你点赞
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