15岁女生防身，学跆拳道好还是散打好呢？
跆拳道和散打两个比较起来，散打技术上更贴近于实用型的实战。但安全防身的根本是社会的法治大安全环境，否则什么都不管用！
其他网友回答：您好，我觉得学散打好！
第一、因为散打是在中国传统武术的基础上进行有机地提纯，巧妙地筛选出适合实战对抗的技术动作来进行针对性的强化训练的技术，散打还吸收了中国跤的精华来丰富对抗摔法，又吸收了拳击凌厉的拳法来保证打击能力。
第二、散打保持中国人的文化和思维方式，便于中国孩子接受和学习。
第三、散打采用现代的科学训练手段，和15岁孩子的时尚、现代观念相融合，孩子比较容易喜欢。
第四、散打具有上手快、对抗性强、防身效果好的特点，孩子和家长的付出物有所值。
第五、跆拳道相对比较注重品势和升段，激烈对抗比较少些、孩子相对进步比较慢些。
第六、不过无论是散打还是跆拳道，具体训练也因人、因教练而异，不能一概而论。也就是无论哪个运动项目，家长必须选择一个训练水平高、教练责任心强的机构，才有可能学得真功夫。
第七、运动项目的基础训练必不可少、更为重要。而且这些基础的训练在短暂的散打馆课堂练习是非常不够的，需要家长在专业教练的指导下安排孩子在其他时间练习，也就是功夫在诗外的原理。可以通过横叉、竖叉、压肩、下腰训练孩子的柔韧性；通过高强度的俯卧撑来训练孩子的上肢力量；通过蛙跳来训练孩子的腿部爆发力；通过5000米跑训练孩子的心肺功能；通过肋木举腿、肋木举腿绕环来训练孩子核心力量；通过摔胶人训练孩子的摔法能力；通过击打沙袋练习孩子的打击力和打击承受力；通过靠、撞、跌、倒地摔等训练孩子抗击打能力；这些都需要家长认真的陪伴和鼓励，保证持久训练。再加上武馆的散打技术教学训练，孩子肯定会进步神速，不出1-3年，达到防身水平不成问题。
第八、特别要注重孩子的武德培养，面对挫折，坚韧不拔、知难而进。有了功夫不能持强凌弱，骄横跋扈，鼓励孩子做到无事不惹事、遇事不怕事。这样不仅能够形成自立、自强的良好品质，更能防身自卫、逍遥自在了。
自由搏击！经常打架就有经验
其他网友回答：跆拳道是经过文化发展的一种韩国武术，是奥运会的比赛项目之一。跆拳道架势漂亮，训练不易受伤，适合青少年做为强身健体而练习。
但是跆拳道在街头格斗以及防身自卫的过程中，并不占优势。
散打是中国武术的重要展现形式。结合中国传统武术的多种技法，和当代实战攻防的多种技术技能。比较适用于实战和防身。
散打在双方对抗的过程中，不体现在花哨的招式上，而是讲究出其不意，打赢为主。没有固定的套路招式，而是见招拆招。这些特点都非常适合防身，尤其是女生防身使用。
女子防身最大的劣势就是力气小，身材小。所以女子防身想要成功脱身，就需要使用一些出其不意的招式，运用一些技巧和方法，而不是倚靠力量去搏击。 所以，我们常见的女子防身招式大多有这样的特点：攻其不备，击打要害部位，以小搏大，没有固定招式，能赢能脱身就是最好的招式。
要想练习防身的技能，散打无疑是必练的项目。散打结合女子自身特点，练习不需要大力量的技巧和攻击招式，并有效利用身边一切可以利用的物品，就可以达到很好的防身目的。
另外，女子防身的过程中，需要注意三点。
一，意识先于行动，首先在意识上时刻注意，避免自身处于危险境地，才是自我保护的最好方法，而不是遇到危险后，才考虑如何自保。
二，女子防身的目的，不是要制服坏人，而是要保护自己。所以遇到危险时，运用自身练习的技能和方法，为自己争取更多的逃脱时间后，要迅速离开，不要恋战。
三，保护自己，需要在法律允许的范围内，不要防卫过当。因为女子力量小，所以在防身过程中，经常使用一些极端的方法。这时需要保持理智，不要因为愤怒，而在对方失去攻击能力的情况下，反过来攻击对方，从而触犯法律，最终会受到法律的制裁。
为什么要学防身术？很危险吗？
女生相对是弱势群体，有些家长考虑到孩子的自身安全，让女孩子学一些防身术，既锻炼了身体，又提高了安全性，也是一个不错的想法。但我们也要充分的认识到，无论是散打还是跆拳道训练，是一件很艰难的运动项目。需要花长时间的刻苦训练，才能够达到一定的防身能力。所以要结合孩子的意志品质和身体状况，再做出最终的决定。
忘了问了，这名女生是哪一个国家的？如果是中国的女生，就没有什么必要学防身术啦。还不如省下学习跆拳道或散打的时间，加强一下文化课的学习。因为中国是世界上犯罪率最低，人身安全系数最高的国家。我们很少能够看到或听到女生遭到人身攻击的事件发生。如果关注女生的人身安全，我建议家长也要对孩子进行安全教育。尤其是交友的教育，社交的教育，网络的教育，这些方面都可能成为威胁到女生人身安全的诱因。教育女生准时的上放学回家是自身保护的关键。如果女生能够正常的上放学回家，她几乎遇到危险的概率还是很低很低的。我认为没有必要去学什么防身术。
如果是女生真的遇到人身威胁，家长可以通过与学校与公安部门沟通，给孩子创造一个安全的上学氛围。
要是女生真的喜欢传统的或现代的武术运动项目，家长可以联系一些武校或体育专业的院校，通过教练及专业人员的考察，结合孩子身体的特点来制定他的运动项目，这样更科学合理一些。
学习中国武术和跆拳道都可以，首先要看自己喜欢学哪一种，中国武术博大精深，一直以强身健体为目的，不管男女老少都有适合自己的武术，传统的中国武术中套路比较适合没有基础的新手，像小孩子那样的就可以练习，中国的武术更注重对身体各方面的修养，从小练习对以后有很多好处。跆拳道更具观赏性，以腿为主，以拳为辅，对身体其他部位的锻炼相对减少没有中国武术锻炼的比较全面，实用性也没有中国武术强。中国武术可以练习的动作与招式有很多种，很丰富，多样化，可以根据不同体质进行练习，跆拳道对腿有一定的要求，主要练习腿部动作，适合部分人练习。中国的散打属于一种硬派的功夫，全接触的技击非常好强悍！既有拳击，泰拳，又有摔跤，散打的实用性比较强。女生学习散打好处有很多！特别是现在这个年纪15岁，学习散打即能锻炼身体增强自身免疫力，还能提高防身意识！最终还是要看自己喜欢哪种适合自己的就是最好的！
从攻击效率和防身效果方面来看，建议你还是学散打。
一、什么是散打？什么是跆拳道？散打又称散手，是两人按照一定的规则，并运用传统武术中的踢、打、摔等攻防技法制服对方的、徒手对抗的格斗项目，它是中国武术的重要竞赛形式。现代散打就是常见的以直拳、摆拳、抄拳、鞭拳、鞭腿、蹬腿、踹腿、摔法等技法组成的，以踢、打、摔结合的攻防技术。 散打没有套路，只有单招和组合，见招拆招。通过学习和训练散打，能够训练人的力量、耐力、柔韧、灵敏等素质。坚持散打训练，可强筋骨、壮体魄。
跆拳道是一种主要使用手及脚进行格斗或对抗的运动。跆拳道的实用性主要体现在腿部,以腿部为主要的攻守点。
二、散打和跆拳道有什么区别？散打是中国武术中比较重要的一部分,主要利用以踢、摔、打结合的攻防技术,拳脚结合见招拆招。而跆拳道的技法中,腿法基本占了一大半,拳法多是用来防守和格挡。
跆拳道主要以腿法为主,所以学习跆拳道锻炼出的效果一般在腿部体现得较为明显。而散打更为全面,跆拳道能练出的效果一般散打都能练出来,甚至效果更好更多。
跆拳道出于技法的限制,除去腿部之外其他部位的效果并不明显,实用性并不高。散打则基于武术根本,讲究面面俱到,是全身都调动起来的锻炼方式。
综上所述，从攻击和防身效果来看，散打是更全面更实用的。同时，作为女生即使学了一些功夫，也不可大意，毕竟在体质上、力量上一般不如男性，生活中还是要慎重做好其他防护。如，尽量不要单独外出，不去危险的地方，不轻易接触、相信陌生人，注意学法用法，等等。
其他网友回答：怎么最近总遇见这样的问题？防身的话我建议专门的去学一下综合防身术比较实用一些，跆拳道和散打这些正规的项目大家还是看一下孩子的喜好吧，不用因为什么而去学什么这是在扼杀孩子的爱好
其他网友回答：女孩子防身学习这两样都没用，想把这两运用到实战中是需要经过非常长的时间可能才会达到，其实防身主要是防止男人的侵犯，但和男人比起来，即使女孩子学了武术，真的到危险的时候能真正的发挥是很难的，因为男人体力天生比女人大。个人建议女孩子防身可以买防狼喷雾或小电棍之类的，但这些都不是解决问题的根本方法，最根本的方法就是减少把自己处于危险境地的机率，即君子不立于危墙之下，女孩子尽量晚上少出去、尽量别去歌舞场所等，这样发生危险的机率就小，从源头上把发生危险的机率降为零。个人建议供您参考。
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