为什么现在癌症越来越多?这是现在经常听到的一个问题,据统计,我国平均每分钟有7个人确诊癌症,每分钟就有将近5人死于癌症!为何恶性肿瘤的发病率为何越来越高?50岁以上的人又该怎么做好预防?今天園医生就和大家聊聊这些问题。
一、癌症发病率越来越高的原因1.人民平均寿命的提高
从前五十知天命,七十古来稀。现在随着生活条件与医疗条件的改善,人民的平均寿命也大大地提高了,社会中老年人的比例也就越来越高。肿瘤的发病率是随着年龄增加而增加的。年龄越大,免疫力越差,那么患上肿瘤的几率也就越高。
2.医疗水平的提高
从前只有望闻问切,现代先进的医疗设备的运用,使得肿瘤得到早期诊断。而在以前,绝大多数病人死亡不知道是什么病,其中很可能就是癌症。
3.环境污染日益严重
从前都是山明水秀,轻车快马。现在随着交通工具、工厂、家用电器的增多,化肥、环境和饮食受到了严重的污染。促使人体产生大量的自由基和其他有毒物质。 在适当的条件下,这些因素综合作用,诱发机体正常细胞发生突变,导致肿瘤的发生。
4.生活、饮食习惯的改变
从前人们日出而作,日落而息,细米浓汤,粗茶淡饭。现代人们作息不规律、抽烟喝酒、高脂饮食、喜食熏烤食物等等都会使得肿瘤发生率提高,危害人们的健康。
5.食品安全出了问题
从前人们家茶便饭,其味无穷。现在人们食用天然食品越来越少,加工食品越来越多。很多转基因食品,食品添加剂,食品上农药的残留等都会影响我们的健康。
6.社会心理压力增加
从前人们自给自足,与世无争。现代人都面临各种各样的压力,焦躁和忙碌使人分泌过多的皮质醇,扰乱和削弱了机体免疫系统的功能。
二、50岁以上的人如何防治癌症一、改变不健康生活方式,可以预防癌症的发生
世界卫生组织认为癌症是一种生活方式疾病。吸烟、肥胖、缺少运动、不合理膳食习惯、酗酒、压力过大、心理紧张等都是癌症发生的危险因素。
園医生建议50岁以上的人做到:
戒烟限酒,合理膳食,
适量运动,规律作息,
释放压力,心情舒畅。
二、规范的防癌体检,能够早期发现癌症
1、定期的防癌体检可以帮助我们发现早期癌症或癌前病变,进行早期干预。
2、目前的技术手段可以早期发现大部分的常见癌症。比如使用胸部低剂量螺旋CT可以检查肺癌,超声结合钼靶可以检查乳腺癌,内镜可以检查消化道癌等。
三、早诊早治是提高癌症生存率的关键
1、癌症的治疗效果和生存时间与癌症发现的早晚密切相关,发现越早,治疗效果越好,生存时间越长。
2、关注身体出现的癌症危险信号,出现以下症状应及时到医院进行诊治:
①身体浅表部位出现的异常肿块;
②体表黑痣等在短期内色泽加深或增大;
③身体出现的异常感觉:哽咽感、疼痛等;
④皮肤或粘膜经久不愈的溃疡;
⑤持续性消化不良和食欲减退;
⑥大便习惯及性状改变或带血;
⑦持久性声音嘶哑,干咳,痰中带血;
⑧听力异常,鼻血,头痛;
⑨无痛性血尿,排尿不畅;
⑩不明原因的发热、乏力、消瘦。
结语:希望大家既不要谈癌色变,也不要掉以轻心。最后,祝您身体健康,百病不侵。
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无法改变的外在环境因素,导致癌症的发病率越来越高,空气污染、食品安全、不良的生活方式、抽烟、喝酒、熬夜……生气…精神压力。
随着经济的发展,人的生活水平提高,对肉食的摄入过高,对青菜水果的摄入越来越少……
肥胖已经成为整个国家的公共问题,还有一些上班族,有时候一坐就是一天,减少了运动量。
要预防癌症,首先、要有一个乐观平和的心态,改掉不良的饮食习惯、多摄入蔬菜、水果、爱食肉的朋友也要减少对肉的摄入……
也不只是癌症增多,像脑梗、糖尿病、只不过是癌症的治愈率比较低。
抽空加以锻炼:慢跑、快走、打羽毛球、跳绳、爬山、增加运动量,这些都可以提高人体的免疫力。
管理好自己的情绪,不生气、不抱怨、让自己活的轻松一点,开心一点,真的很重要、管住嘴、迈开腿!疾病就会远离你,幸福天天来敲门[胜利]。 此刻我是一枝花
威海链 » 为什么癌症越来越多,50岁以上该怎注意哪些?
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