姬安宁：养生专家为什么总早死？
养生是个大课题，涉及很多学科，并不是吃高营养，高蛋白或各种保健品越多越好；人养生的主要目的是达到健康长寿，活出人生质量，人这一生怎样才能健康长寿，幸福到老，我认为每天家长便饭搭配合理吃好就行，如果身体没什么大毛病就不要人为地去补这补那，造成自身调节功能的紊乱。平时应注重身体锻炼，至少学一门健身功法或一项体育活动；我们国家有上下五千年的历史，积累了很多的养生功法，如国家体总推广的大雁气功，五禽戏气功，八段锦气功，太极拳等都是很好的养生功法，他们都是道家一千多年来通过实践而保留下来的养生有效功法。特别是道家昆仑派大雁气功，也叫大雁养生功，他发源于晋代，道安法师所创，距今已有一千七百年历史，以前主要在道家和佛家秘传，改革开放初期80年有第二十七代传人杨梅君老师在北京把此功向大众推广，在全国引起很大轰动。杨梅君2003年去世，享年106岁，她的儿子陈传刚二十八代传人，现在93岁，还每天炼功，教徒，身体非常健康。通过我介绍这两位传人，大家就能悟出此功的真伪。我炼大雁功已31年，大雁功的主要功能是，长期坚持炼能强身健体，提高自身的免疫功能，有病治病，无病健身。我有四个学生，没学前分别有脑出血后症，类风湿病，颈椎腰痛病，高血压心脏病，他们通过几年的不懈努力学习锻炼，有两位:拻复如初，两位有很大好转。我说这些主要是以我个人几十年的亲身体验来宣传我们祖国自己的东西，我教人学功都是在公园，义务，免费。一切都是为了发扬我们伟大民族的传统文化和广大人民群众身体健康幸福。
其他网友回答：养生专家不养生，他们靠产品赢利！真正的养生不许要吃任何产品的！吃所有保健品的人都不长命，养生专家之所以早死是他吃过多自己卖的产品吃短命的！
其他网友回答：“养生专家”分两种，一种是真正的养生专家，他的所学和平时的生活习惯，都是科学的、养生的，但他们可能是专家，也可能是普通百姓；另一种是伪的养生专家，他们只不过是学的养生专业，干的是这个职业，在他们的骨子里，并不信奉这套理论，也不按照这些理论去生活实践，说白了，这些人是说一套，做用套，所以，他们的寿命长短跟养生不沾边。
看过一些养生专家的节目，听他们说话，简直是胡说八道，说每顿饭要营养均衡，蔬菜，水果，植物蛋白质，动物蛋白，碳水化合物各要多少种，一顿饭没有二三十种不行，我看着电视就说：你看他胡说八道，晚上回到家，他绝不这样吃，苹果三片桔子四瓣儿的，鱼肉三十克牛肉二十克，累死他，弄完得晚上九点，除非家里有保姆，有人提前准备好，到时候一锅乱顿，否则，下班到家现做，吃完饭得十点了，一天两天新鲜新鲜，天天这种吃法，这人肯定是精神病。
伪命题，什么机构认可的“养生专家”？以某些科技成果为嘘头，偷换概念，混淆视听，自喻养身专家，实为认知障碍的骗子而已。真正的养身专家一定是精通中医医者，没有中医理论指导的养身不能称为养身。有些保健品名称添加某些名贵中药字样以骗取部分人的信任，本质是套钱。有些保健品标注有药品功效，比如降糖、清火等等，实际是添加了西药，严重危害人民健康。以保健品为嘘头套路久了犯傻，真当自己是“养身专家”。骗别人买，自己现身说法也用，害了别人自己也赔进去了。药有四气五味，食品也有四气五味，同样需要辨证使用，否则不利健康。养身专家健康状况不会好于普通人，命长不了。
其他网友回答：中国现在的大部分所谓养生专家都可能是些书呆子。养生是中医范畴的概念，而中医最讲究的是辩证施治，所以
，有人把中医学视之为哲学，同一种病症，表现在不同的个体身上，真正有造诣的中医开出的处方可能千差万别，而那些庸医开的方子千人一面，尤其是现在医院都用电脑开处方了，那些庸医更省事了，直接在电脑上动动鼠标，复制粘贴一番就完事了。现在大多数所谓养生专家就是这样的庸医。其实，老百姓根本不要去听信那些养生专家的养生之道，当你听多了，你会越听越糊涂，最后无所适从，不知所措。譬如媒体报道的世界各地的长寿老人，你会发现他们的生活环境，饮食结构，睡眠习惯等各不相同，有人喜欢吃素，有人喜欢吃荤，有人好烟好酒，有人烟酒不沾，有人早睡早起，有人经常熬夜。有人物质富足，有人一生贫寒。所以寿命是否长久，身体是否康健，主要取决于你的遗传基因，其他都是次要的。有句话叫吾之蜜糖，彼之砒霜。养生之道其实我觉得千万不要轻信所谓养生专家的忽悠，更不要盲从他人，顺其自然最好。人家吃人参养生，可能你吃人参要命。记住大自然的铁律，适者生存
其他网友回答：正确的养生是，戒除一切不良生活习惯（如，吸烟喝酒熬夜）及不科学饮食习惯（如，不适量，卫生，新鲜），不是提倡吃什么所谓良品来养生。许多所谓养生专家就是在反其道在行。
其他网友回答：天地万物都是人，人之命，天注定，内涵了一个伟大的科学“道”理。人之命缘于祖气所定，祖气者是“太虚无形，气之本体”的无极本体论，在无极论中，有太虚五性生成的阴阳……性命，性命的性是太虚五性，本性生成的阴阳周期就是命，周旋结束，此命休为。
养生的概念大家错了，大家认为养生是延年益寿，度百年之寿并不是活一百岁，百是太极一个周期是百刻制，对应的是圆周360度，40岁而亡同90岁而亡都是百年之寿。祖先玄学“象数学”概念与今天现代数学概念根本不同，那么决定人体寿命长短在“浑天论”中是太极的“大中至正”的一道！天道决定（理论模型图没法画），总之，绝对人的生命是五运阴阳（天道）。那么养生论在其中作用是什么？补虚，标准是太和，理论是运气，例如厥阴风盛（身体不平和），原因是土金之虚，养生就是补虚，养生与治病相反，治病治疗的是风盛……六气之盛、十二经见。
在这里提个问题：如果自己的人体处在无风、无热、无暑、无湿、无燥、无寒的“和平”状态，需要不需要“补”？回答是：谁补谁就是一个大傻瓜！
现代的养生专家的标准是什么？没有了，丢失了，养生的专家是皇宫太医！说太医的方子剂量少……是不知道太医养生是圣人之治，天地合德、日月合明、四时合序、鬼神合吉凶。圣人之治，未病也。这才是老祖宗真正的“治，未病也”的理论！
归纳一句话：能做到“心平气和”者长寿。
其他网友回答：懂养生不一定长寿.会养生长能长寿.每个人一定要了解自己状态.针对自己身体情况进行饮食调养.现在医疗比较发达.活到80岁都不是问题.
其他网友回答：其实养生是需要真才实学的，多数谈养生的都是自己约莫着说或道听途说，没有什么道业。那些所谓养生专家都是财迷，钻进钱眼子里出不来，他要不早死倒奇怪了。
其他网友回答：这个问题比较敏感。但是，也不难明白，有些人说迷信害人.而自身却十分迷信；有些人口说均衡营养，而自身却过分偏食。其实大家都知道人体需各种元素支撑着，而这些支撑着我们的元素就来自于各种食物中，人随着年龄的增长，各种机能有的在成熟，也有的在退化，于是有的人便迷信了养生，这不能吃.那也不能吃。这样渐渐地就会使身体所需的营养得不到平衡，有些人便依负上了保健品，认为有了这些保健品就可以解决问题了。本人认为要确保健康就要不随便偏食，才能保证健康。
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