拉肚子可以吃什么菜和饭（拉肚子可以吃什么菜）
于10-19发布在栏目【健康】 已阅0次
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大家好,拉肚子可以吃什么菜和饭，拉肚子可以吃什么菜很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、 拉肚子的时候，最好吃一些清淡易消化的蔬菜。
2、可以选择一些新鲜的富含维生素的蔬菜，如菠菜、青菜、油麦类蔬菜等。
3、这类蔬菜食用后容易消化，容易进一步加重肠胃负担，所以更适合腹泻患者食用。
4、而且腹泻期间多吃富含维生素的食物，有利于腹泻的恢复。
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