葡萄干热量高吗(葡萄干的热量高不高)

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大家好,葡萄干热量高吗,葡萄干的热量高不高很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、 你好,热量不高。

2、青春期少女适当食用葡萄干,可以缓解生理期的不适,使皮肤光滑、红润、有光泽。

3、葡萄干含有丰富的维生素、铁、蛋白质、脂肪钠等微量元素,能补血益气,降低胆固醇和血压,保护心脑血管健康,防止血栓形成,提高代谢能力,改善胃肠消化功能。

4、希望以上对你有所帮助,祝你生活愉快。

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