一骑红尘妃子笑，无人知是荔枝来，这句诗相信你一定听过，在古代，若不是原产地想吃到新鲜的荔枝，那是只有富贵人家才能享有的。但是在现在，平常百姓都能吃到荔枝，一到荔枝上市的时候，到处都能见到卖荔枝的。但是大家都知道，荔枝吃多了上火，特别是有一些容易上火的人，对荔枝也只能看看了。其实荔枝不止吃多了上火，它的一个部位确是降火的良药。

荔枝可当作品以滋补身体，对于心脏衰弱、肺弱之人，吃荔枝有壮心健肺的功效，一般体温不足、贫血衰弱者，不妨当作滋养强壮补益品。

认为，荔枝性甘温，具有补气养精、散寒行气的作用，阴虚体质的人，特别是患有慢性扁桃体炎、咽喉炎的人，多吃荔枝会加重“虚火”，故民间有“一颗荔枝三把火”的说法。

所以，这荔枝也得适量吃!一天不要超过300克哦。

一旦出现上火的症状，还是说明你吃多了呗!

吃荔枝上火还得找荔枝!

荔枝吃多了上火，去火就找绿豆呗!

绿豆半斤，轻煮5-8分钟，喝绿豆水，脾胃虚寒者禁用。

不过，这荔枝的火咱还可以找荔枝去!

因为这荔枝全身都是宝，荔枝皮也有用的中药。

荔枝皮有清热消肿，收敛止血之功，水煎服可治疗妇女血崩，外洗可治疗小儿痘疮。

适合人群也是很广，一般情况下荔枝皮煮水不寒不燥，任何体质皆可食用。

当然，荔枝皮煮水还可用于食用荔枝后腹胀消化不良或口渴者。