爱美对于很多人来说是一种天性，特别是对于女性来说，把爱美发挥到一种极致，女性对于自己的身材是很重视的，为了使自己的身材变得更好，通常会进行或者健身等，女性的胸部是整个身材中很重要的一个部分，胸部不够丰满的话会对于整体来说有着很大的影响，就是导致很多人都喜欢做一些丰胸的运动，但是也有一些人说通过喝蜂蜜能达到丰胸的效果，那么蜂蜜应该怎么喝才能丰胸呢?

一、喝蜂蜜水为什么能丰胸

经常喝蜂蜜水可以调节肠胃，润肠道，有助于身体排毒，而且还可以美容养颜的，对于胸部发育也是有效果的。因为蜂王浆所含有的雌性激素非常高，女性激素与乳房的关系密切，其中雌激素对于乳腺发育很有作用，所以常喝蜂蜜水可以起到丰胸美乳的效果。

雌激素是保持女性风采的重要物质，女性肌肉的弹性和润泽都要靠雌激素来维持。但若直接补充雌激素，很容易引发癌症。目前最好的方法就是食用花粉或者蜂王浆这些天然的滋补佳品来弥补女性雌激素的不足，有效的抗衰老，保持女性特有的风味。

注意：蜂蜜虽说有一定丰胸效果，但丰胸不是一朝一夕的事，肯定需要很长一段时间，持之以恒。而且，单单使用蜂蜜就想完美丰胸的话是太太可能的，最好要搭配另外其他的丰胸食物。

二、蜂蜜水的丰胸食谱

1、木瓜蜂蜜水丰胸

木瓜富含木瓜酶，有助于乳腺发育，而木瓜酵素能刺激女性分泌雌激素，使乳腺畅通，达到丰胸的目的，搭配丰胸的蜂蜜食用，效果更好。

做法：将木瓜切块，入锅以大火煲煮开后，改用中火煲30分钟，放温后，加入适量蜂蜜，拌匀即可，坚持一个多月就有丰胸的效果。

2、核桃蜂蜜水丰胸

核桃有养颜补气血的功能，还可以刺激荷尔蒙的分泌，促进乳腺的丰隆。

做法：用1个核桃仁，入锅加4碗水，用小火煮，煮至剩一碗半水即可，熬煮出来的水晾凉后，再加入适量蜂蜜，分两次饮用即可。坚持每天喝核桃蜂蜜水，1个月就会有明显的丰胸效果，而且还有护肤养颜的效果。