阴道炎的几个典型症状，如瘙痒、有臭味、干燥疼痛，甚至引发尿频、尿急、尿痛等，给生活带来极大不便。虽然可以用药，但极易复发，除了日常注意私处卫生外，饮食上也不妨多吃以下四种食物来预防和治疗。

女性阴道炎，4个食疗方子很有效

1、取油菜叶200克，放进烧沸的水中煮5分钟后捞出，置于碗内，用汤匙压取叶汁，取汁加盐调味饮用，每日2至3次，可祛瘀消肿、促进血液循环。

2、取黄柏、苍术、金银花各6克，苦�Q10克，生甘草5克。一同放入砂锅内，加水烧沸，转小火继续煎煮25分钟，取药汁加白砂糖搅匀饮用，每日3次，每次150毫升，有杀虫抑菌、清热消炎、止痒消肿的作用。

3、鲜马齿苋、鲜荠菜各200克，洗净后在温开水中浸泡30分钟，取出后连根切碎，放入榨汁机中榨汁，把榨后的马齿苋、荠菜渣用温开水浸泡10分钟，重复绞��取汁，合并2次的汁，过滤，倒入锅内，用小火煮沸，加盐调味即可。

本品可清热解毒、燥湿止痒、消肿止痛，对湿热下注引起的阴道炎、外阴搔痒等症均有很好的疗效。

4、金银花、连翘、甘草各5克，洗净后加400毫升水，大火煮开，转小火续煮20分钟，加入白砂糖，熄火取汁即可饮用。具有清热解毒、消炎止痛的功效，对因热毒蕴结引起的阴道炎有较好的疗效。

防治阴道炎，还需注意这些

患者饮食宜清淡，可食薏仁、绿豆、荞麦、燕麦、大豆及豆制品等。慎食生冷、辛辣、温热、刺激的食物，如螃蟹、辣椒、羊肉等。此外，在平时保养方面，患者应保持外阴清洁、干燥，可以用私密处专用卫生清洁剂擦洗。搔痒时切勿搔抓摩擦、热水烫洗，这样做虽然能暂时缓解外阴搔 痒，但会使外阴皮肤受到损伤。注意卫生，勤换内裤，内裤要宽松舒适，选用棉质内裤最佳。注意外阴清洁，内裤、毛巾用后应煮沸消毒，用弱酸食材的女性护理液 每天冲洗外阴1次。增加阴道酸度，抑制细菌生长繁殖。