血压高或低都会影响身体健康，应该保持在正常的数值以内，那么血压160正常吗？随着生活水平的提高，血压高也成为一种更普遍的疾病，正常的血压低压在80，高压大约在120，所以160的血压是很高的疾病了，需要通过药物来控制血压。

高血压160是一种相对严重的高血压疾病。一般来说，高血压是在高压超过120后的一种高血压状态。个人的身体状况不同于高血压的原因，在身体疾病的状态下会有不同程度的不适。高血压160时，应及时进行药物治疗，避免其他并发症，补充钙、钾，多吃蔬菜水果，戒烟戒酒，以科学饮水为原则。

什么是高血压？

高血压病是一种由多种因素相互作用所致的、以血压升高为主要临床表现的、复杂的、进行性的心血管综合征，通常我们简称为高血压。

为什么要降压？

高血压不仅仅是血压数值发生了变化，更是把数值升高视为一种信号，因为仅仅根据血压数值判断疾病的严重程度有很大的缺陷，心、血管、肾、脑的损伤可能发生在高血压之前。而高血压又是多种心、脑血管疾病的第一位危险因素，他可以影响这些重要脏器的结构与功能，最终导致他们功能衰竭。因此，治疗高血压的长远目的是最大限度地降低心血管发病和死亡的总危险。

降到什么程度？

高血压患者的降压目标是：收缩压＜140mmHg且舒张压＜90mmHg。如果年龄≥80岁并且没有合并糖尿病或慢性肾脏疾病的患者，降压目标为：收缩压＜150mmHg且舒张压＜90mmHg。

而合并冠心病、糖尿病、肾功能不全的血压目标为130/80mmHg左右，但病程长或心血管病高危者血压目标可放宽为＜140/90mmHg。脑血管病（非急性期）一般血压目标为＜140/90mmHg，理想目标为≤130/80mmHg，双侧颈动脉严重狭窄者适当放宽血压目标。

需要吃降压药么？

160/100mmHg属于高血压二级，如果您很早就患有高血压，很有可能已经发生了一些靶器官的损害，建议您立即开始降压治疗，同时应该及时到医院体检，了解自己的身体情况。

会不会有副作用？

目前还没有任何一个药品不会发生不良反应，不要因为害怕药物不良反应而害怕服药，因为忽高忽低的血压和持续的高血压带来的危害要远大于药物不良反应。建议在医师、药师的帮助下选择合适的降压药、正确服用，还是可以达到既能降压，又能减少不良反应的发生。