土豆与汤圆可以同时吃吗 土豆与汤圆能不能一起吃呢
于03-26发布在栏目【经验】 已阅0次
1、土豆与汤圆可以同时吃，两者没有食用禁忌。
2、从中医食疗的角度上来讲土豆性平、味甘，入脾、胃经，对于脾胃虚弱所导致的食欲不振、消化不良的人，如果适当食用土豆有很好的补脾益胃、提高消化能力的功效。
3、汤圆是中国传统小吃的代表之一，具有保湿、去水肿、瘦身、缓解压力、滋补养颜等功效。
4、土豆与汤圆可以同时吃，但要适量食用，避免摄入过多引起消化不良。对于体重超重或高脂血症、高血压、糖尿病的患者，都不宜过量摄取含大量油脂及糖分的汤圆。
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