给婴儿冲奶粉用自来水好还是纯净水好（婴儿冲奶粉的水温是多少）
大家好,综合小编来为大家讲解下给婴儿冲奶粉用自来水好还是纯净水好，婴儿冲奶粉的水温是多少这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！
1、冲奶粉时如果水温太高会破坏奶粉的营养成分，因此冲奶粉的温度也是非常讲究的。那么冲奶粉加多少度的水比较合理呢?请阅读以下文章，跟着小编一起来了解。
2、婴儿冲奶粉的水温是多少
3、给新生儿儿冲泡奶粉时，水温控制是十分重要的，如果用过热的水冲泡，不仅会使奶粉结块，而且会破坏奶粉的营养成分，导致营养成分丢失。如果水温偏低，则不易泡化，直接影响奶粉的溶解和宝宝的消化吸收。因此，冲泡奶粉用40～60℃的温开水为宜，一般可以通过下面两种方法获得：
4、热开水自然晾凉至40～60℃，或者置于冷水中加速冷却至40～60℃
5、如果着急使用，可以用冷热开水混合至40～60℃
6、但是不同品牌婴儿奶粉对冲调温度要求不一，如日版明治奶粉的最佳冲调温度是70°C、喜安智的最佳冲调温度是37°C，这主要是与产品的工艺有关。因此冲奶粉的水温应参考罐身上标注的温度。
7、婴儿冲奶粉的误区
8、误区一、用煮沸的白开水冲泡奶粉
9、有的爸妈以为，幼小的宝宝抵抗力差，我们得倍加呵护。既然对宝宝使用的奶瓶奶嘴都要经过高温消毒，那么，不能消毒的奶粉也至少应该用沸水冲调才对，这样才安全。于是就把奶粉先倒入奶瓶，接着将开水冲入。这样做的直接后果是奶粉结块，无法充分溶解，蛋白质也被破坏了。宝宝吃了这样的奶，既难以消化，又没法获得需要的营养成分。
10、误区二、用冷水冲调
11、适当的温度是催化剂，能加快化学反应的速度；糖、盐、奶粉等在温水里比较容易溶解，调出来的溶液比较均匀。如果水温偏低，奶粉不易泡化，直接影响奶粉的溶解和宝宝的消化吸收。
12、误区三、用纯净水冲泡奶粉
13、纯净水失去了普通自来水的矿物元素，而人从水中对钙吸收率可以到90%以上，所以不宜用纯净水冲牛奶。纯净水以前是工业用水，后来由于方便存储久的原因人们漫漫的喝起来了，其实里面一定营养没有!而且纯净水中还含有少量的细菌(空气中进入的占大数)。
14、误区四、用矿泉水冲泡奶粉
15、矿泉水中的元素含量基本是针对成年人标准来设计的，其含量和比例并不适合婴儿摄人，尤其是某些元素还对婴儿有害。专家指出含矿物质的矿泉水本身矿物质含量比较多，且复杂。婴儿肠胃消化功能还不健全，磷酸盐、磷酸钙过多，会引发消化不良和便秘。
16、误区五、用高汤冲泡奶粉
17、有的家长觉得高汤营养价值高，会代替水来给宝宝冲奶粉，其实是不可取的。婴儿消化系统发育尚不健全，用高汤来冲泡奶粉对宝宝不利，长期喝容易造成消化不良，也会增加宝宝肾脏负担。
18、冲婴儿奶粉用多少度的水好
19、母乳是宝宝最天然，最营养的食物来源，世界卫生组织建议在宝宝6个月之前进行纯母乳喂养，以实现最佳生长。为了满足宝宝生长发育的需求，宝妈需要给宝宝添加辅食，补充身体所需的额外营养，并且继续坚持母乳喂养直到宝宝两岁左右。
20、话虽这么说，但是照顾孩子需要耗费大量的精力，在中国的家庭中，一个人的经济收入很难撑起整个家庭的开支，宝宝稍微大一点宝妈就要重回职场了，宝宝六个月以后基本上就会断奶了。
21、断奶以后，宝妈要面临的就是给宝宝冲泡奶粉，很多新手爸妈觉得冲奶粉是一件非常简单，就像冲咖啡一样，搅开拌匀了就好了。实际上冲奶粉这件小事，处处都透露着细节，比如冲奶粉的正确水温应该是多少你造吗？
22、冲泡奶水的水温不应低于70℃
23、对于给宝宝冲泡奶粉的水温，宝妈之间也存在争议，有的`认为50℃的水温就OK了，但也有宝妈觉得水温最好控制在70℃以上，给宝宝冲泡奶粉的水温应该控制在多少才合适呢。
24、世界卫生组织对用水冲泡奶粉进行危险评估，用50℃的奶水冲泡奶粉，会增加很高的风险，除非冲泡后立即食用。因此，建议冲泡奶粉的水温控制在70℃以上，为什么要用这么高的水温？
25、主要是因为配方奶粉中含有致病菌——阪崎肠杆菌，这种病菌虽然对成人的健康没有什么影响，但是对0~6个月以内的婴幼儿、早产儿可能存在致命的威胁，根据《中国食品卫生杂志》发布的论文称，该病菌能引起新生儿脑膜炎、菌血症、小肠结肠炎等，严重的情况下还会造成死亡。
26、国内外很多奶粉品牌都曾被监测出阪崎肠杆菌，除此之外，在给宝宝冲泡奶粉的过程中，不正确的操作和冲泡方法会使奶粉受到环境和人等外来污染的影响。
27、因此，给宝宝冲泡奶粉的水温最好控制在70℃以上，足够高的温度灭活奶粉中的致病菌和有害细菌。
28、70℃水冲的奶粉岂不是要烫伤宝宝？
29、让你用70℃的水冲泡奶粉，不是让你泡好以后马上拿给宝宝喝，那孩子不被烫伤才怪呢。最好放置在冰箱或室温下冷却一段时间，等温度适合了再拿给宝宝喝。
30、为什么很多奶粉的说明书建议冲泡奶粉的水温在50℃？
31、用50℃的水给宝宝冲泡奶粉存在一定的风险，如果用50℃的水温给宝宝冲泡奶粉，最好把冲调好的奶粉及时喂给宝宝。
32、在给宝宝冲泡奶粉的过程中，除了要控制水温，还要注重奶具卫生，以防细菌滋生。
33、给宝宝冲奶粉用什么水最好？
34、纯净水冲奶粉或影响营养吸收
35、随着近几年水质污染问题日益严重，连日常饮用自来水都频频引起大家的质疑。因为担心宝宝的身体健康，越来越多的家庭也正在采用桶装的纯净水加热给宝宝冲调奶粉，认为这是最安全的。但是，纯净水不含有普通自来水的营养元素和矿物质，长期这样做会影响宝宝对矿物质的吸收，所以纯净水冲调的奶粉并不适合宝宝长期喝。
36、矿泉水冲奶粉影响宝宝消化功能
37、纯净水不含任何营养元素和矿物质所以不适宜冲调奶粉，那么换成桶装的矿泉水会不会有助矿物质和营养的吸收？其实，矿泉水由于本身矿物质含量比较多，且复杂，磷酸盐、磷酸钙过多，宝宝肠胃消化功能还不健全，若长期用矿泉水冲调奶粉，会引起宝宝消化不良或便秘。
38、经沸的自来水冲奶粉最合适
39、人体从水中对钙的吸收率可以达到90%以上，冲配方奶粉最好选用煮沸过的自来水。目前家庭用自来水都经过了科学处理，质量符合标准。将自来水烧开后，放凉至40℃左右，滴在手腕内侧，不烫不凉，最适合宝宝喝。另外需要注意的是，冲奶粉不可以直接用热开水，这样做不仅会使奶粉结块从而堵住奶嘴，影响宝宝吸食，过热的水还会会破坏奶粉中的免疫活性物质等营养物质，特别是令乳清蛋白凝结不易吸收。而长期放置、再度煮沸的自来水也不能用于冲奶粉。
40、冲好的奶粉可以放多久
41、一般来说，冲好的奶粉在没有吃过的情况下，常温放置不能超过两小时。如果放在冰箱冷藏，也不要超过24小时。
42、如果吃过奶了，有剩的，则应丢弃，不能再吃的，因婴儿的口腔中有细菌，而牛奶是细菌的良好培养基,细菌会不断地繁殖。
43、且泡奶最适宜的温度是40至50度，不能用较烫的水泡了之后，等它冷却的。其实现冲也是很快的，最多不过3分钟。若想以最快的速度冲好奶，可以先把热水先倒在奶瓶里，放进保温器，到时候直接把奶粉盒中的奶粉倒入奶瓶晃一下就行了。
44、婴儿奶粉颗粒比成人奶粉要细得多，冲泡后不但能迅速溶化更容易被婴儿吸收，同样也更容易被细菌侵蚀，发生质变，而且冲婴儿奶粉的水温都不超过55度，时间稍微长一点就会变凉。
45、奶粉冲调注意事项
46、水温不能太高
47、冲奶粉不要直接用开水，这样容易产生蛋白质凝结，其中磷酸钙会由酸性变成中性，从而发生沉淀。乳糖也会因焦化而分解，这样会降低营养价值。
48、先放水，再放奶粉
49、冲奶粉是先加水，还是先加奶粉，这看似一个小小的问题，却导致了奶粉浓度的不同。如果先加奶粉，然后加水，这样奶粉就浓了。因此，各位妈妈们一定要按奶粉盒上的规定量先加水，再加奶粉。
50、要同一个方向搅拌
51、冲泡奶粉注意要向同一个方向搅拌，速度不宜太快，以不产生气泡为度如果奶粉有气泡，应放置到气泡消失再给宝宝饮用，以避免宝宝打嗝。
52、手部清洁
53、在冲奶粉的时候，清洁手部很重要。冲泡之前要用肥皂清洗双手。奶瓶和奶嘴等都应该煮沸消毒。
54、冲泡水必须完全煮沸
55、在事先消毒好的奶瓶中加入适量适当温度(以40～60℃为宜)的温开水，并将水滴至手腕内侧，感觉与体温差不多即可。
56、仔细阅读罐上的冲调须知
57、冲调的奶粉量及水量必须按罐上指示冲泡，奶水浓度过浓或过稀，皆会影响宝宝的健康。奶粉太浓，影响血钠、血铁和血钙等指标，尤其会使得血钠浓度明显增加。而血液中钠的含量过高，会影响钙的吸收，使宝宝身体发育迟缓，个子矮小。并且婴幼儿对钠吸收率比成人高，即使血液中的钠浓度属于正常，也会随着钠的累积，会危害神经系统和肾脏。
58、宝宝怎么喂奶粉
59、保障安静温馨的哺喂环境
60、无论是给宝宝喂母乳还是喂奶粉都需要一个安静温馨的环境，可以用CD机播放一些轻柔的音乐，例如胎儿期播放过的音乐。
61、掌握正确舒适的哺喂方式
62、奶瓶等调奶用具的清洁消毒疏忽不得，放入沸水中煮5分钟或者用蒸汽、微波消毒。夜间喂母乳相对比较方便，如果需要喂奶粉最好事先计量好单次的奶粉储存在奶粉盒里，准备凉、热开水在边上也可以用恒温加热器。
63、按说明冲调奶粉浓度适当
64、因为宝宝胃肠、肝、肾发育尚不完善，奶粉冲得过浓势必会加重这些脏器的负担，引起这些器官的功能障碍造成腹胀、腹泻、便秘等症状，有些宝宝甚至会厌食或肥胖的问题。
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