有人说,目前在中国,无论城市还是城乡接合部或农村地区,最常见、最显眼的,莫过于性保健品店;而店内卖得最好的,莫过于“壮阳”药。
这些店中,不少壮阳药的包装上都写着“纯中药”制剂,且宣称服药后1小时内能起效。那么,能否理解为:吃了就能一柱擎天了呢?
中药起效较慢,宣称1小时起效的这些药里,毫无疑问地、百分百添加了西药成分,如PDE-5抑制剂,它能在较短时间内改善勃起状况。
1.些厂家为了让人感觉“壮阳药”有明显效果,往往会加入高剂量的西药,甚至是高出安全用药范围的剂量,但不会标明药物含有哪些西药成分,更没标明剂量。吃了就硬的中药。
于是,经常有人服用这些所谓的“纯中药”壮阳药后,性交时勃起功能真的变好了,甚至一不小心就“好过了头”——
出现了强直性勃起,即性交大半个小时甚至一两个小时后,阴茎仍迟迟不能软下来;有的阴茎看上去还出现了紫绀(紫黑色)。
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这种看似牛掰的“金枪不倒”,其实对身体来说,是十分危险的。吃了就硬的中药。
因为阴茎充血时间过长,血液不能回流进行氧分交换,阴茎组织就会因缺氧而受损,继而可能影响日后的勃起功能。
另一方面,众所周知,西药一般都有不良反应,正规的药品会在药盒和说明书上列明相关的禁忌症。但是,这些不正规的、所谓的“纯中药”的壮阳药,添加了西药成分却不明示,埋下了很深的安全隐患。
患有心血管疾病的人,如高血压、冠心病者,在不知情的状态下服用,很容易发生意外。
简单总结一句话就是:壮阳药不宜私用,用药应先咨询医生/药师。吃了就硬的中药。
好的生活习惯对养肾、补肾很有益处,如睡眠充足、多晒太阳、避寒就温、规律饮食、不要过度减肥等,还要注意适当运动,避免出大汗。健康的生活比吃药还要好。
另外,在中医里有许多“男人穴”,每天花上几分钟,长期坚持就可以起到补肾壮阳的作用。
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用搓热的两手心搓揉耳廓,然后用拇指和食指搓揉耳廓3分钟,再用两手交替经头顶拉扯对侧耳廓上部12~18次。
腰为肾府,刺激肾俞穴和命门穴可壮腰健肾。
将两手搓热,捂于双侧肾俞穴(第2腰椎棘突下旁开1.5寸)上,再以命门穴(腰部,当后正中线上,第二腰椎棘突下凹陷处和肾俞穴为中心,左右搓腰,也可上下搓。
此丹田即下丹田,与人体生命活动关系最为密切,可健脾益气,柔肝补肾。
将两手搓热,右手掌心捂于右侧耻骨结节外上,距正中线约2寸的“气冲”穴处,左手掌心沿大肠蠕动方向绕脐做圆周运动。
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