在婚姻中有较大可能让夫妻双方信任危机出现的是夫妻出现背叛时，这时候双方都会处于一种不信任的状态，丈夫害怕妻子提及此事，妻子害怕丈夫藕断丝连。妻子会不断否认，不愿意相信这么多年的枕边人，竟然背叛了自己，虽然自己也能意识到总这样想对恢复两人的关系没有帮助，但没办法，这是人潜意识的一种自我保护机制。本期笔者就来说说没了信任的婚姻还需要维持吗？难道就这样算了吗？

一、没了信任的婚姻还需要维持吗？

夫妻之间信任是基石，如果一旦失去了信任，婚姻关系很难再维系下去。你可以沉默但不能说谎，一次谎言被揭穿，终身很难再信任。如果你说加班工作忙，但你事实没在单位。如果你说和领导一起在应酬，结果领导在遛狗。说谎就说明刻意隐瞒什么，那么为什么要刻意隐瞒?所以夫妻之间不要说谎欺骗。

婚姻本来就是两个人在互相信任的前提下，为了过好生活这一共同目标才成立的，如果基础前提都失去了，婚姻又有什么意义呢，又为什么要维持在互相猜忌下，蚕食余生呢？

这对于大多数女性朋友来说，都很难决断，如果没有孩子的牵绊，这样的婚姻不会走得长久，因为爱已不在，信任又不在，两人在一起只是折磨，还不如即时的止损，把伤害降到最低;但如果有了孩子后，情况就有了太多的不同，因为一个完整的家庭缺少了夫妻中的任一方，都不能给孩子带来足够的安全感，也让他们的童年感受不到幸福，所以，这样的婚姻即使貌合神离，在一起维持的也会有很多。有些事情，还得看一些现实的问题，否则是很难给出一个正确的处理方式。

很多人纠结没有信任还能不能继续维持下去？其实呢，信不信任对方在于自己，你可以信任对方，并不能要求对方也信任你。同样的，对方完全信任你，也没办法让你也完成信任他。就像一个癌症病人，他自己是最不愿意相信的。一个出轨的人，往往他的另一半是最晚知道的，不是他没有觉察到，而是她不愿意相信，自己的爱人出轨了。所以婚姻生活信任是最重要的。

其实你想要重建信任是比较简单的，婚姻的修复需要彼此都有意愿留住这段婚姻，都想继续下去，明知道这个过程会比较艰辛甚至痛苦，也愿意共同面对。同时要进行一次有深度的、真诚的会谈。放下芥蒂，毫无保留地面对对方，了解彼此对婚姻的想法、期望、不足，确定共同的方向。每对夫妻都有自己的相处模式，你可以根据你们的具体情况，找到可以明显增加信任度的事情，持续稳定地去做一段时间。

信任危机是夫妻间最严重的感情问题，只要把这道坎过去，那以后无论发生再困难的事，你们都会泰山崩于前而面不改色。

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