秋天气候干燥,养生的重点在于润肺去燥!
这是因为我们人体有70%都是水构成的。生命的起源从海洋,有水的地方就有生命。
但是,秋天一到,气候就会变得十分干燥。口唇干燥,嗓子干痒,咳嗽时作时止,痰干难出。
白露是秋天第三个季节,气温变化大,天气渐渐变得寒冷。
辞去白露,迎接秋分,秋燥更添寒气。清肺养肺用什么泡水喝好中药。
两味中药,润燥养肺,赶走老痰咳嗽,秋天少生病。
川贝在老百姓中的普及度还是很高的,家里有老人小孩肺热干咳就会用川贝炖雪梨。用对了,效果真不错。
川贝入肺经,苦,甘,微寒。具有清热润肺,化痰止咳的功效。
川贝蕞佳的使用方法是打粉冲服,如果泡水也要打碎后放入开水冲泡。
《本草汇言》:“贝母,开郁,下气。化痰之药也,润肺消痰,止咳定喘,则虚劳火结之证,贝母专司首剂。”清肺养肺用什么泡水喝好中药。
《急救仙方》有个二母散,治肺热、肺燥咳嗽,常用知母和川贝母,合成二母。
知母苦寒,质软性润,上清肺经,下泻肾火,兼清胃热。
两药合用,滋阴润燥,对于干咳无痰或少痰蕞为适宜。
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