便秘民间偏方一次根治

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便秘是很多人面对的一个难题，特别是顽固性便秘患者，更是苦不堪言。治好便秘的方法有很多，关键是要有效。下面小编给大家推荐一个治好便秘的食疗偏方，可治好多种便秘。

这个食疗偏方就是蜂蜜配麻油。准备蜂蜜250毫升，麻油100毫升。将蜂蜜放入碗中，用竹筷子不停地搅拌使其起泡，搅至蜂蜜泡浓密时，边搅边将麻油缓缓地渗入蜂蜜中，小火加温，搅至麻油和蜂蜜有效混合即成。每天服用两次，每次服10毫升。

麻油也就是我们常吃的香油，蜂蜜和麻油都有润肠通便的作用，自古以来就是医家们常用来治好便秘的食物。这二者合用润肠通便的功效更为显著，还能清热解毒，治好重度便秘同样有效。

此外，每天喝蜂蜜麻油沖蛋花，也能改善便秘现象。准备蜂蜜30克，麻油15克，鸡蛋2个。水烧沸后，打入鸡蛋呈蛋花汤，用此汤沖蜂蜜、麻油，搅匀即可。每天喝两次，能起到润燥、通便、养血的功效，适用于阴血虚导致的大便秘结。

蜂蜜不仅是治好便秘的良药，搭配绿茶饮用，还能有效改善喉咙肿痛症状。制作方法也很简单，将20克绿茶、10克金银花放入茶壶中，用300毫升的沸水闷泡30分钟，然后倒出约200毫升浓汁，待其冷却后加入20克优质蜂蜜，搅匀后待用。便秘民间偏方一次治好。

每隔30分钟喝下50毫升此茶漱喉咙，2分钟后徐徐咽下，一般此茶饮完之后，喉咙肿痛的现象就会有所减轻。

现代研究发现，蜂蜜的主要成分是葡萄糖、果糖和多种活性物质，它有散痛止痒、抗菌消炎等功效，所以在治好咽喉疼痛方面效果良好。

长期便秘对身体的伤害很大，容易诱发一些疾病，如果你出现了便秘的情况，蕞好及时治好。希望这个偏方能帮到您。

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