随着年龄的增长,很多中年男性或者女性朋友们普遍都有白头发了,其实这也很正常的。但是有一种人,他们年纪轻轻就有白头发或者掉发的情况发生,这是怎么一回事呢?
首先导致白发的原因很多,但其中和肾有密切的关系。中医认为肾藏精,精生血,而发为血之余。因此头发的荣枯在很大的程度反映了肾的健康状态。
肾好则头发茂密,乌黑发亮,但现在因社会的快速发展,大部分朋友处于长期的精神压力大的环境中,因此造成了肾精不足,从而使头发无法得到精气的滋养,头发也就出现营养不良的现象,比如白发、脱发掉发,甚至还会出现腰膝酸软、浑身乏力、尿频尿急等情况,那应该怎么办呢?
今天就给大家分享一个出自《太平惠民和剂局方》,可让黑发又生发的方子,名叫青娥丸,是由胡桃肉、补骨脂、杜仲、大蒜这4位中药组成。
方中第一味中药补骨脂。说起补骨脂,我想大家并不陌生,它味苦性温,可归肾、脾经。在《中国药典》中明确记载补骨脂可以温肾助阳,肾好了,自然白发和脱发就缓解了。土方治白发变黑发秘方。
第二味则是胡桃肉,它其实就是核桃仁,我们常说核桃补脑,其实核桃是可以入肾补肾阳的。它味甘性温,归肾、肺、大肠三经,入肾则温补肾阳;入肺则可缓解寒咳;入肠则可润肠通便,可谓是老少皆宜。
第三味中药则是杜仲,它味甘性温,能够补肝肾,强筋骨。所谓肝肾同源,精血互生。因此肝肾健康则精血足,而精血充足则头发又黑又浓密。
第四味中药则是大蒜,想不到吧,大蒜可是一味药食同源的中药。它味辛性温,可入脾、胃、肺三经。它可以温中行气,并且还可以助胡桃肉、补骨脂和杜仲这三味中药温肾助阳。
总的来说,以上就是青娥丸,这四味中药都是偏温性的中药,可以温肾助阳。对于因肾阳不足所导致的白发以及脱发有不错的效果。大家学会了吗?如果你有这种情况,那不妨参考一下。
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