女人身材上的这些缺陷 最让男人望而生畏

04-27发布在栏目【健康】 已阅0

1、屁股大还下垂

你还在为胯大屁股大好生养自豪?告诉你,从背后看你就跟只兔子一样,自己感受一下。所以那些天天久坐不动的女生们,说你们呢,赶紧站起来踢踢腿,扭扭腰。最好是每天每隔一个小时就起来动五分钟。治大肥臀的最好方法就是跨步走楼梯,步子迈大点,慢一点上楼梯,想象自己的臀部正在一点一点的变挺翘,有木有很兴奋?有就练哪!

2.巨乳或平胸

千万别以为胸越大越好,过大的胸部可是会给男人非常下流的感觉!胸部太小就更不用说了,拜托,要知道你可是女人唉,这么扁的胸是要跟男人比平胸的节奏么?

木瓜葛根茶,木瓜葛根茶,木瓜葛根茶,重要的事说三遍!虽然不会立马让胸部变大,但坚持饮用能让胸型挺拔不少,还能让乳房二次发育。还有那丰胸运动,定期做,也对挺拔胸部有效的。

3.小肚子突出似怀孕

别说看着像怀孕了,无论是正面还是侧面,一个突出的小腹都分分钟毁掉你在男人面前的所有美好形象。这瘦腹部得先从克服久坐不动开始,没事多起来走动走动,按摩按摩腹部,偶尔试着用腹部呼吸。再多喝点天然排毒清肠茶,这指的是纯天然!其实像常见的桑叶荷叶茶,绿茶,都是有很强的刮油吸脂功能的,下午犯困来一杯,提神又减肥。

4.短粗的大象腿

大小腿都粗。天啊,难道你是足球队出身的么?这么壮的腿部踢球真的是可惜了喂!要知道男人看身材,一看胸,二看腿,知道腿细的重要性了吧。

想要瘦腿的,晚上刷手机的时候就把腿90°直立靠墙,让血液回流,顺便捏一捏小腿,想减小腿肌肉的话,你得先把那肌肉捏成肥肉再说。再就是躺着蹬自行车,每天坚持30分钟,你会看到效果的。

5.人家是S,你是H

不仅仅指的是那种扁平纸片身材的,还有那种宽厚水桶型身材的。太瘪了太厚了都不行,女人啊,没有曲线的话跟男人有什么区别?主要强调是要有曲线,所以别老关注什么体重了,曲线,曲线,知道吗!说到曲线,其实就是对腰对屁股的要求要上来了。最简单的方法,扭腰,双手叉腰会不会?双腿与肩同齐会不会?会就扭起来,幅度大点更好。实在不会的看看广场舞的阿姨们每天咋练的,跟着跳几下,买不了吃亏买不了上当。

6.溜肩膀,鸡胸脯,驼背

你是在满地找东西么?不是的话就抬起你的头,挺起你的胸,别天天一副自卑写满脸的表情,自信起来,要有全世界我最骄傲的赶脚,懂不懂?

对抗鸡胸驼背的,最简单最省钱的方法就是每天靠墙站半个小时,坚持再坚持,这毛病一定得治!你还别说,这靠墙站,治的了驼背不说,还能瘦腰收腹,就说你站不站?

7.大臂粗壮且肉质松软

可千万别忽视手臂了,松垮垮的手臂毁形象不说,看着还显年龄大!还想不想当花季少女了,赶紧瘦手臂。

有条件的上健身房练去,看到你那粗壮的手臂,教练肯定主动要找你。没条件的在家就拿那矿泉水瓶子装满水充当哑铃,上下举一举,再多做做拉伸,这胳膊是真心粗不得。

8.国字脸

说好脸胖讨喜呢,但人家说的是肉嘟嘟包子脸,不是你这正正方方的国字脸!要是因为天生脸盘子大,那真的没辙了,有钱的削骨,没钱的忍忍吧。要是咬肌大的,别等了,捏起来,每天捏一捏。还有那什么硬的坚果啊,口香糖啊什么的就别吃了,越嚼咬肌越大。再每天多做做丑表情,越丑越好,活动一下脸部肌肉,什么a o e i u v嘴型都练起来。嫌麻烦的可以打瘦脸针,前提是正规医院啊!

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