早晨空腹吃蒜好吗?

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大蒜又名蒜头、蒜头、胡蒜、胡、杜蒜、杜蒜,是大蒜植物的总称。半年生草本植物,百合科葱属,鳞茎入药。春夏采收,扎好,挂在通风处,阴干备用。大蒜还能有效治疗与胃部相关的疾病,如腹泻。有些人甚至声称大蒜对治疗神经问题也非常有用,但如果是在腹部服用空。除了前面提到的刺激肠胃消化,增进食欲之外,大蒜还可以帮助你控制紧张情绪,防止胃酸的频繁产生。每当你感到紧张时,你的身体就会产生胃酸。大蒜的保健功效在全世界都很受欢迎,也是当之无愧的健康食品。

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