大家好，下面小编给大家分享一下。可以用开水吃燕麦片吗？有毒吗？很多人还不知道这一点。以下是详细的解释。现在让我们来看看！
燕麦片有两种，一种是免煮的，可以用开水冲着吃，一种是非煮的。
燕麦片是由燕麦卷制而成，扁平，直径和黄豆差不多，形状完整。燕麦可以去壳磨成不同厚度的燕麦片，也可以软化压平做成燕麦片卷。速食加工出来的速食燕麦片有一种碎片感，但还是能看到它的原形。煮熟的燕麦粘性很大，这是β葡聚糖的健康成分带来的。同量煮熟的燕麦越厚，保健效果越好。
以上解释了水煮燕麦片如果没有煮熟是可以吃的。有毒吗？本文到此结束，希望对大家有所帮助。如果信息有误，请联系我们进行更正。
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