低落情绪（负能量）到底应不应该去倾诉？:说心里话，少抱怨，少把自己的垃圾情绪散播给别人，是对他人的一种仁慈。我们一直以为，情绪低落的时候，希望有朋友或者亲人在身:-应不应该，负能量，低落，倾诉...

你情绪低落时是怎么处理的？:习惯孤独，学会自律 我个人的自律是坚持运动 其目的就是拥有更好的身体，充实的生活内容 可以让自己不断进步，成长为最好的自:-低落，情绪...

精神压力大，情绪一直很低落，有点厌世、悲剧，该去哪里做一下心理疏导？:感恩遇见，一切的遇见都是缘分。人活着，既要忙工作又要照顾家庭，既要孝顺父母又要教育子女，特别是人到中年，上有老下有小，经:-厌世，低落，去哪里，疏导...

你们在心情低落（诸如高考失利，失恋，家庭变故，工作不顺心，生老病死）时是怎么调整自己，度过困难的？:两种方式，一种是我亲测的，很管用。另一种是我学习到的，理论上有用，年纪大了我会使用。一、正向的惩罚自己。我本来想说运动的:-生老病死，顺心，变故，失恋...

每个人的情绪都是不同的，包括一个人在一天内的不同时间里面，都会有不同的情绪。那么情绪这个词，包含的内容是非常多的，比方说你今天很开心，你今天很难过，你今天很兴奋等...