气功可以“有病治病，无病强身”。现在生活条件好了，大家对生活质量的追求越来越高，也越来越注重养生。很多人都有锻炼健身...

曾国藩是怎样从满身缺点的“禽兽”修炼成“圣人”的？:谢谢悟空问答栏目的邀请。下面分享我的观点:之所以骂曾国潘为“禽兽”，是因为曾国藩在镇压太平天国农民起义运动中为朝迋出力卖:-曾国藩，禽兽，满身，圣人...

对一个人的人生发展，影响最大的、最根本的一个要素，是什么呢？就是说，如果一个人要修炼，最应该优先修炼的是哪个要素？:我认为，一个人的人生发展，影响最大的是生存环境，因为破屋偏遭连阴雨，行船又遇顶头风，到处乌云翻滚，电闪雷鸣，言何发展？所:-要素，人生，修炼，优先...

如何让自己修炼成心如止水的境界？心如止水者，虽繁华纷扰于世间红尘，已然空无一物。想让自己在这物欲横流，充满诱惑的大千世界，修炼成这样的境界，该如何修行？:看到这个问题第一感觉就是觉得很好笑，心如止水这是多高的境界呀，心如止水没有谁可以做到。越是说心如止水，心里越是翻江倒海，:-心如止水，境界，空无一物，物欲横流...

如何让自己修炼出得道高人的心境？:得道高人？讲的是得到了“道”！“道”是什么？道是规律！道是本源！想得道，我认为可以从圣人那里学习，中国的圣人有孔子，王阳:-得道，修炼，心境...

有中医说人类要健康长寿只能走修炼阴阳五行真气这条路，你怎么看？:实践出真知，吃好（营养均衡）；睡好；吸好（空气无污染）；喝好（水无污染）；优越的生存环境；心情好；基因好；科学的运动（气:-阴阳五行，真气，修炼，长寿...

有句话是“人生不是物质的盛宴，是灵魂的修炼”，你对此怎么看？:这个问题我是这样的理解：物质是每个人的需要，这个不能否认，但是精神灵魂深处的修炼、也可以理解为精神信仰更为重要！社会的现:-修炼，盛宴，灵魂，物质...

当代书法家应该如何修炼“字外功夫”？:一个书法家，必须具备两个方向的功夫，一个是字内功夫，一个是字外功夫。何为字内功夫?这个不用多说，简单的说即是用毛笔书写汉:-字外功夫，书法家，修炼，当代...