1、减肥期间晚上可以喝豆浆，但应避免大量食用。2、减肥晚上通常是可以喝豆浆的。豆浆属于豆制类食品，豆浆是含热量较低的食物，含有丰富的植物蛋白、钙、铁、磷、维生素等多种营养成分。可以对身体提供营养，不会造成脂肪堆积，所以一...
