可以快速瘦身的方法有哪些好的推荐？今天胖的好快，重了好几十斤，好痛苦，想瘦瘦不下去:谢邀，楼主是男生吗？因为不知道你的年龄，所以无法预估出你的体脂率。对于男生来说，普遍基础代谢比女生高，如果年龄不大，减脂:-瘦身，瘦瘦，快速，几十斤...
