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300千卡运动量算大吗07-04
大家好，下面小编给大家分享一下。300大卡的运动量大吗？很多人还不知道这一点。以下是详细的解释。现在让我们来看看！ 300千卡是42克脂肪。千卡是能量计算单位。如果每天摄入...
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500千卡需要跑多少公里11-21
需要根据运动强度来决定，以一个50公斤重的人为例，如果是以1小时8公里的速度跑，500千卡需要1个小时左右，如果是以1小时12-14公里的速度跑，50 ......
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