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游泳消耗多少卡路里07-04
大家好，下面小编给大家分享一下。很多人还不知道游泳到底消耗了多少热量。以下是详细的解释。现在让我们来看看！ 一般游泳1000米可以消耗1200卡左右的热量。 实验表明，人在标准...
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消耗多少卡路里减脂06-28
大家好,下面小编来为大家分享一下，消耗多少卡路里减脂这个很多人还不知道,下面是详细讲解，现在让我们一起来看看吧！ 1、不要少于800卡能达到减脂效果。 2、一般来说，要想减肥...
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