吃维生素b族的禁忌 1、含咖啡因的饮料喝咖啡、茶等含有咖啡因的饮料的时候，应该避免同时服用维生素B族。2、酒类物质酒精会影响肠胃对于维生素B1、B6、维生素C、泛酸及叶酸的吸收，而且酒精代谢的时候也需要这些维生素来帮忙，所以，如果在喝酒的同时服用维生素锭会影响维生素的吸收，有酗酒习惯的人平常应该多补充维生素B群和维生素C。3、抗凝血剂服用抗凝血剂的人不要吃含有大量维生素K的食物或保健品，以免产生反效果。4、避孕药口服......
