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孕妇吃这些食物可以防辐射 孕妇吃什么可以防辐射05-17
孕妇吃这些食物可以防辐射 孕妇吃什么可以防辐射 黑芝麻中医理论认为,黑色入肾,“肾主骨升髓通于脑”,各种辐射危害主要影响人体大脑和骨髓,使人免疫系统......
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女人吃这些食物皮肤嫩出水05-11
女人吃这些食物皮肤嫩出水 女人吃这水果皮肤嫩出水苹果苹果营养丰富,是一种广泛使用的天然美容品,被许多爱美人士奉为美容圣品。苹果......
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女人常吃这15种食物抗衰老05-10
女人常吃这15种食物抗衰老 “爱美之心,人皆有之”女性朋友都想拥有年轻的容颜,水嫩的肌肤。小编今天为女性朋友盘点了日常生活中一些......
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女性在经期该注意些什么 经期补血可吃这些甜品05-05
女性在经期该注意些什么 经期补血可吃这些甜品 女性在经期该注意些什么经期内应多吃葱白、木耳、花生、核桃、大枣、桂圆、玫瑰花。若在经期内,不小心吃了......
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立夏吃什么蔬菜比较养生 立夏吃这些蔬菜养生健康04-30
立夏吃什么蔬菜比较养生 立夏吃这些蔬菜养生健康 导语:随着立夏的到来,我国各地气温逐渐上升,尤其南方地区,夏天的感觉会比较明显,天气越发的炎热起来,而这个时候,就要注意调整饮食了,吃一些适合该时节吃的食物。那么,立夏吃什么蔬菜比较养生呢?从时令来讲,立夏吃这些蔬菜养生健康!立夏吃什么蔬菜比较养生1、豌豆:立夏这一天一定要吃豌豆饭,人们在这一天吃豌......
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女人多吃这四种防癌食物和乳腺癌说再见04-23
女人多吃这四种防癌食物和乳腺癌说再见 利于女性防乳腺癌的食物芒果女性多食芒果,有预防乳腺癌的作用。研究人员对芒果中的多酚进行了研究,特别是......
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月经期间吃什么,多吃这些排出垃圾!04-10
所以,女性在月经期间更是应该好好呵护自己。月经期间,因为内分泌食物平衡,在这个星期中,女性都处于较为虚弱的状态,所以在饮食上,一些食物就要尽量少吃一些了。来月经时,3种食物尽量少吃出现月经不调、月经量少的女性,大多有宫寒、体内气血瘀滞的情况,若是还不忌口,在月经期间总是吃一些寒性食物,可能会加重体寒,导致子宫内经血排泄不顺,小腹坠痛等痛苦表现。...
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可以改善睡眠的食物 多吃这10种食物有助于调理失眠03-02
很多小伙伴应该都有过失眠的经历,真的是让人痛不欲生。日常生活中有很多的食物可以帮助大家改善睡眠,远离失眠。可以改善睡眠的食物有哪些呢?一起来了解下吧~...
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晚餐吃这几道菜,清淡美味又可以减肥哦!|清淡,美食01-31
清炒虾米卷心菜、 1、卷心菜切或者撕成小片,洗净沥水。2、虾米放清水泡一会儿,捞出沥水。 3、 锅中放适量油,将虾米爆香。4、 放入卷心菜...
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减肥要注意,早餐吃这些很容易发胖01-31
很多减肥的人只会把目光聚焦在晚餐上,有些人觉得晚餐吃得一定要少、要清淡、甚至不吃。而早餐就没那么在意了,而且还会存在一种放纵的心理...
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