排球怎么打不手疼？最近突然想打排球，但是垫球手臂非常疼，有什么好的解决办法吗？:谢谢诚邀！打排球要想手不疼，那只有用脚踢喽！打排球本身就是用手接用手发用手扣球的竞技体育运动，怕苦怕累怕疼那还打啥排球呢:-排球，垫球，手臂，突然...
