推荐芡实的4种食用方法有很好的补肾健脾功效!,中草药方，健康生活网，芡实是江南常见的一种养生食材，它晒干以后也可以入药，对身体有很多的好处，尤其是在秋季食用有很好的健脾补肾功效，下面给大家推荐几种芡实的食用方法!1、芡实粥原料：炒芡实50克，大米100克。做...
