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那些中药泡水能起到补肾作用,中草药方，健康生活网，补肾填精告别早衰肾精，对我们的人体来说非常的重要，随着年龄的增长，肾精也在一点点的损耗，可是有的人看上去年龄也不是很大，就出现了身体早衰，须发早白，牙齿松动，腿脚不利索等问题，这些其实都跟我们的肾精亏虚有着很大的关系，那应该如何去补损耗...

1、空腹喝柠檬水对减肥有一定的帮助，但如果仅依靠空腹喝柠檬水一般不能达到减肥目的，减肥还是需要根据每日摄入能量与消耗能量来看。2、柠檬水即泡有柠檬片的水，富含维生素C和果胶纤维，可以促进肠道蠕动，同时柠檬味道较为清新，适...

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水果有益身体健康，很多水果的果皮也是很有益处的，例如苹果皮、橘子皮等，今天要说的香蕉皮应该很少有人了解吧，据说香蕉皮有降血压的作用。香蕉皮煮水能降血压吗？了解下香蕉皮的功效吧~...