牙疼这件事虽说不会时常发生，但是只要发生了绝对是难以忍受，尤其是在季节转换的时候，我们的身体很难适应，所以就会发生上火的情况，一般上火会导致喉咙难受，甚至牙齿都会疼痛，这个时候应该怎么办呢?下面一起来看看。

上火牙疼怎么办

1、咬个茶包：我们可以将红茶或者绿茶的茶包放入水中，并用微波炉进行加热，随后将茶包上多余的水分挤去，将它咬在牙齿疼痛的地方，过段时间疼痛感就会有所缓解。茶叶中的单宁酸可以帮助牙齿消肿，而且有利于血液的凝结，从而促进伤口的愈合。

2、少吃生果蔬，多吃土豆泥：当我们牙齿疼痛的时候，对于甜食、辛辣食物要及时避免，而且在咀嚼食物的时候力度要控制好，纤维较多的水果和蔬菜尽量不要食用，而且为了缓解牙齿疼痛感，最好坚持食用流质食物，而且食物的温度不能过热或者过冷。

3、喝甘蔗汁：甘蔗对于上火有辅助治疗的作用，可以将甘蔗去皮放入盐水中浸泡着，等10分钟之后将它榨汁饮用，每天饮用2次即可，对于牙疼有很好的缓解作用。

4、用仙人掌止疼：仙人掌也可以缓解牙齿疼痛，直接去新鲜的仙人掌，将它清洗干净，将表面的刺全部剔除干净，对半切开，将有汁液那面贴于牙痛部位，过段时间就可以了。

从上文可以知晓，上火牙齿疼痛的时候我们应该积极采取措施缓解疼痛感，而且在饮食上要格外注意。

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